يخشى عدد ليس بقليل من الأشخاص، من الاصابة بالأمراض غير السارية.

وحول هذا السياق، قدمت وزارة الصحة والسكان المصرية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، 5نصائح يمكن اتباعها للوقاية من الأمراض غير السارية، وجاءت كالتالي:

-الامتناع عن التدخين

-الإقلال من الملح والسكر والدقيق الأبيض

-تناول طبق من السلطة يحتوي على الخضروات والفاكهة

-ممارسة الرياضة بانتظام أو المشي على الأقل دقيقة يوميا

-الابتعاد عن الوجبات السريعة والمشروبات الغازية