مع ازدياد الوعي بجمال البشرة الطبيعي، تتجه العديد من النساء إلى وصفات منزلية بسيطة تحفز الكولاجين وتعيد الحيوية للجلد دون آثار جانبية.

وفيما يلي نستعرض لك في السطور التالية اهم وصفة لتحفيز الكولاجين وفوائدها وفقا لما نشر علي موقع، citymagazaine واليك التفاصيل:

لماذا الكولاجين مهم للبشرة؟

يعد الكولاجين البروتين الأساسي المسؤول عن تماسك البشرة ومرونتها ونعومتها، إذ يشكل  أكثر من 70% من بنيتها، ومع التقدم في العمر، يبدأ إنتاجه في التراجع تدريجيا، ما يؤدي إلى ظهور التجاعيد الدقيقة وفقدان الامتلاء، وبهتان  مظهر الجلد.

هل سيرومات الكولاجين كافية؟

رغم انتشار سيرومات الكولاجين في الأسواق، فإن معظمها يعتمد على جزيئات كبيرة يصعب على الجلد امتصاصها، فتظل على السطح دون تأثير عميق، لذلك، يوصي خبراء الجلدية بالتركيز على تحفيز إنتاج الكولاجين الطبيعي بمساعدة مكونات نباتية فعّالة فيتامينات، وأحماض دهنية، ومضادات أكسدة، بدلا من تعويضه خارجيا.

وصفة: معزز الكولاجين المنزلي للعناية الليلية:

تعتمد هذه الوصفة المنزلية على مكونات نباتية فعّالة، غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، القادرة على دعم تجدد خلايا الجلد وتحفيز الكولاجين أثناء النوم، وهي الفترة الذهبية لإصلاح البشرة.

المكونات:

حبة شمندر طازجة

ملعقة كبيرة نشا ذرة

70 مل ماء ورد

ملعقتان كبيرتان بذور كتان

ملعقة كبيرة زيت لوز حلو

10 قطرات زيت جوجوبا

ملعقة صغيرة جلسرين نباتي

3–5 قطرات فيتامين هـ

3 قطرات زيت ثمر الورد

طريقة التحضير:

يستخرج عصير الشمندر لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي المحفز للكولاجين، ثم يسخن العصير مع ماء الورد والنشا حتى يتكون كريم متماسك، ثم بعد ذلك يحضر  جل بذور الكتان الغني بأوميجا 3، ثم يضاف إلى الخليط، ثم ضيفي  الزيوت  للحصول على قوام ناعم ومغذي، ثم ادهني وجهك ليلا، ويحفظ في برطمان نظيف ومعقم في الثلاجة لمدة اسبوع.

لماذا تنجح هذه الوصفة؟

يعمل فيتامين سي الموجود في البنجر على دعم تكوين ألياف الكولاجين، بينما تحتوي بذور الكتان على أحماض أوميجا 3 التي تحفز  مرونة الجلد وتقلل فقدان الرطوبة، ويكمل  زيت الجوجوبا وزيت اللوز هذه التركيبة بترطيب عميق دون انسداد المسام، ما يجعل الوصفة مناسبة لمختلف أنواع البشرة.