تمتلك بعض النساء نضجاً عاطفياً، يجعلها قادرة على إدارة مشاعرها والتواصل بوعي مع الآخرين، حيث يمنحها القدرة على فهم نفسها وتنظيم ردود أفعالها، ولكن في بعض الحالات، قد يتحول هذا النضج إلى آلية دفاعية غير واعية، تحميك من الانكشاف العاطفي والارتباط العميق، بدلًا من أن يكون وسيلة لنمو علاقتك، وفقا لما نشر على موقع " psychologytoday"

-القدرة على التعبير عن مشاعرك بكلمات واضحة تعد سمة ناضجة، لكنها ليست كافية وحدها أحيانًا، قد تكتفين بالحديث عن المشاعر بعد أن مرت عليها فترة طويلة، وتتجنبين التعرض لأحاسيسك الحقيقية في اللحظة، هذا الأسلوب قد يعطي انطباعًا بالانفتاح، لكنه في الواقع يحميكِ من شعور بالضعف أو الانكشاف أمام الشريك.

-الاستقلالية والقدرة على ضبط النفس من علامات النضج العاطفي، لكن حين تصبح قاعدة صارمة تمنعك من طلب الدعم أو المشاركة العاطفية، تتحول إلى حاجز أمام الحميمية، في العلاقات الصحية، الدعم المتبادل والمشاركة في الأزمات يعمقان الترابط، والمرأة التي تتجنب الاعتماد على الآخرين تمامًا قد تخلق مسافة عاطفية تجعل العلاقة مستقرة ظاهريًا لكنها سطحية في الجوهر.

-معرفة أنماطك وسلوكياتك جزء من النضج، لكن إذا بقي وعيك محصورًا في التحليل دون تطبيقه في تجارب عاطفية حقيقية، قد يمنعك ذلك من التواصل العميق، الانكشاف أمام الآخر والتعامل مع مشاعرك غير المريحة في الوقت الفعلي هو ما يخلق الحب الحقيقي، وليس مجرد الحديث الذكي عن النفس.

-النضج مرتبط بالتحكم والتنظيم، بينما العلاقة العاطفية تتطلب الانكشاف والمخاطرة، وعندما يتحول التحكم إلى محور التعامل مع المشاعر، قد تصبحين بعيدة عن القدرة على الحب المفتوح والوثيق، حتى مع من ترغبين في بناء علاقة معه.