رئيس مجلس الادارة

عمــر أحمــد ســامي

رئيس التحرير

طــــه فرغــــلي


للنساء.. أسباب وراء جفاف الجفون وكيفية التعامل معها

14-3-2026 | 01:14


جفاف الجفون

منة الله القاضي

تعاني بعض النساء من جفاف الجفون، وهي مشكلة شائعة قد تسبب الحكة والاحمرار وتقشر الجلد حول العينين ، ويرجع ذلك إلى حساسية الجلد في هذه المنطقة، ولذلك نستعرض السبب الحقيقي لها ليساعدك على اختيار العلاج المناسب، والحفاظ على صحة الجلد الرقيق حولها وتجنب تهيجه ، وفقاً لما نشر عبر موقع "realsimple"

1- الحساسية تجاه مستحضرات التجميل :

قد تسبب بعض مستحضرات التجميل أو كريمات العناية بالبشرة تهيج وجفاف في الجفون، خاصة إذا كانت تحتوي على عطور أو مواد كيميائية قوية ، ويظهر ذلك غالبا في صورة احمرار أو حكة خفيفة ، وللتعامل مع المشكلة ننصحك باستخدام منتجات لطيفة مخصصة للبشرة الحساسة، مع التوقف عن استخدام أي منتج يسبب تهيج للجلد.

2- الطقس الجاف والعوامل البيئية :

يمكن أن يؤدي الطقس البارد أو الهواء الجاف إلى فقدان الجلد للرطوبة الطبيعية، مما يسبب جفاف الجفون وتقشرها ، كما أن التعرض المستمر للرياح أو التكييف قد يزيد من المشكلة ، لذا ينصحك الخبراء بترطيب منطقة العين بانتظام واستخدام كريمات مناسبة.

3- الإفراط في غسل الوجه :

غسل الوجه بشكل متكرر أو استخدام الماء الساخن قد يؤدي إلى إزالة الزيوت الطبيعية التي تحافظ على ترطيب البشرة ، ومع الوقت قد تصبح الجفون أكثر عرضة للجفاف والتهيج ، لذلك يفضل غسل الوجه بلطف باستخدام منظف خفيف وماء فاتر، مع تجنب الفرك الشديد لمنطقة العين.

4- فرك العينين باستمرار :

يؤدي فرك العينين بشكل متكرر إلى تهيج الجلد الرقيق حول الجفون، وقد يسبب فقدان الرطوبة الطبيعية مع مرور الوقت ، كما قد يؤدي ذلك إلى زيادة الالتهاب والشعور بعدم الراحة ، لذلك ننصحك بتجنب لمس العينين كثيرًا، خاصة عند الشعور بالحكة.

5- التقدم في العمر :

مع التقدم في العمر تقل قدرة الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة نتيجة انخفاض إنتاج الزيوت الطبيعية في البشرة ، وبما أن الجلد حول العينين رقيق جدًا، فإنه يتأثر بسرعة ويصبح أكثر عرضة للجفاف ، ويمكن الحد من هذه المشكلة باستخدام كريمات مرطبة مخصصة للمنطقة.

6- نقص الترطيب في الحشم :

قد يكون جفاف الجفون أحيان مرتبط بقلة شرب الماء أو بعدم حصول الجسم على ما يكفي من السوائل ، فترطيب الجسم يلعب دور مهم في الحفاظ على صحة الجلد بشكل عام ، لذلك ننصحك بشرب كميات كافية من الماء يوميًا، واتباع نظام غذائي متوازن.