تحرص كثير من النساء على الحفاظ على مظهر بشرتهن مع التقدم في العمر، خاصة مع ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد التي تعد من أبرز علامات الشيخوخة، وبينما يرتبط ظهور التجاعيد بعوامل متعددة، مثل العمر والتعرض للشمس والعادات اليومية والعوامل الوراثية، تشير دراسة حديثة إلى وجود علاقة بين لون البشرة وطريقة ظهور بعض علامات التقدم في العمر.

وفي السطور التالية نستعرض أبرز ما توصلت إليه الدراسة، وفقا لما نشر على موقع "Healthline"

-تظهر التجاعيد مع التقدم في العمر نتيجة مجموعة من التغيرات الطبيعية التي تحدث داخل الجلد، من بينها انخفاض إنتاج الكولاجين والإيلاستين، وهما من البروتينات المهمة للحفاظ على مرونة البشرة وتماسكها، ومع مرور السنوات، تصبح البشرة أكثر عرضة لفقدان المرونة والجفاف وظهور الخطوط الدقيقة، وقد تتأثر سرعة ظهور هذه العلامات بعوامل مختلفة من امرأة إلى أخرى.

-يعد التعرض المتكرر للأشعة فوق البنفسجية من أهم العوامل المرتبطة بظهور علامات الشيخوخة المبكرة، إذ يمكن أن تؤثر الأشعة في مكونات الجلد وتسرع بعض التغيرات المرتبطة بالعمر، ولهذا فإن استخدام واقي الشمس بصورة منتظمة يعد من الخطوات الأساسية التي تساعد المرأة على حماية بشرتها من التأثيرات المرتبطة بالتعرض للأشعة فوق البنفسجية.

ما علاقة لون البشرة بالتجاعيد؟

تشير نتائج الدراسة إلى أن اختلاف لون البشرة قد يرتبط بطريقة ظهور علامات الشيخوخة الجلدية، ويرجع ذلك إلى الاختلاف في كمية الميلانين الموجودة في الجلد، وهو الصبغة المسؤولة بصورة أساسية عن لون البشرة، كما يوفر قدرا من الحماية الطبيعية ضد الأشعة فوق البنفسجية، لكن وجود قدر أكبر من الميلانين لا يعني أن البشرة محمية تماما من أضرار الشمس أو أنها لن تتعرض للتجاعيد، إذ تظل الحماية من الشمس ضرورية لجميع أنواع البشرة.

-لا يمكن تفسير ظهور التجاعيد اعتمادا على لون البشرة وحده، فهناك مجموعة واسعة من العوامل التي يمكن أن تؤثر في مظهر الجلد مع مرور الوقت، ومن أبرزها العوامل الوراثية، والتعرض للشمس، والتدخين، وقلة النوم، والجفاف، والنظام الغذائي غير المتوازن، إضافة إلى بعض العادات اليومية التي قد تؤثر في صحة البشرة، كما يمكن أن تؤثر حركة عضلات الوجه المتكررة في ظهور بعض الخطوط التعبيرية، خاصة حول العينين والجبهة والفم.

-يمكن للمرأة اتباع مجموعة من العادات البسيطة للمساعدة في الحفاظ على صحة البشرة، وفي مقدمتها استخدام واقي الشمس المناسب بصورة منتظمة، خاصة عند التعرض المباشر لأشعة الشمس، كما يساعد تنظيف البشرة بلطف وترطيبها بانتظام على الحفاظ على حاجز الجلد وتقليل الجفاف الذي قد يجعل الخطوط الدقيقة أكثر وضوحا، ويفضل أيضا الاهتمام بالنوم الكافي، وتناول غذاء متوازن يحتوي على الخضراوات والفواكه ومصادر البروتين والعناصر الغذائية المختلفة.

-رغم أن التجاعيد والتغيرات المرتبطة بالعمر تعد طبيعية، فإن ظهور تغيرات مفاجئة أو بقع جديدة أو تغيرات واضحة في الشامات يستدعي استشارة طبيب الجلدية، خاصة إذا صاحبها تغير في اللون أو الشكل أو النزيف.