تحرص كثير من النساء على دهن الشعر بالزيت ضمن روتين العناية الأسبوعي، أملا في الحفاظ على نعومته ولمعانه وتقليل جفافه وتقصفه، لكن اختيار التوقيت المناسب قد يختلف وفقا لنوع الشعر وحالة فروة الرأس.

وفي السطور التالية نستعرض أبرز النصائح حول أفضل وقت لدهن الشعر بالزيت، والمدة المناسبة لتركه، وكيفية اختيار الطريقة الأنسب وفقا لنوع الشعر وفروة الرأس، وفقا لما نشر علي موقع، times of indiaواليك التفاصيل؛

هل هناك وقت مثالي لدهن الشعر بالزيت؟:

-تشير الابحاث إلى أن الأهم من اختيار الصباح أو المساء هو طريقة استخدام الزيت، ونوعه، ومدة بقائه على الشعر، وحالته وفروة الرأس، وبالنسبة لمعظم الأشخاص، يمكن استخدام الزيت قبل غسل الشعر بنحو 30 دقيقة إلى بضع ساعات، وهي مدة تمنح الشعر فرصة للاستفادة من خصائصه دون الحاجة إلى تركه طوال الليل.

لماذا يفضل استخدام الزيت قبل غسل الشعر؟:

قد يكون وضع الزيت قبل غسل الشعر مفيد في بعض الحالات، خاصة عندما يكون الشعر جاف أو معرض للتكسر، وأشارت دراسة  إلى أن زيت جوز الهند يمكن أن يقلل فقدان البروتين من الشعر التالف وغير التالف عند استخدامه قبل الغسل وبعده، وهذا لا يعني أن زيت جوز الهند يستطيع تحفيز نمو الشعر بصورة سحرية، لكنه قد يساعد على الحفاظ على ألياف الشعر وتقليل بعض مظاهر التلف، وهنا يجب التفريق بين الحفاظ على صحة الشعر وتقليل تلفه وبين تحفيز نمو الشعر من الجذور، فالزيت قد يحسن حالة الشعرة الموجودة، لكنه لا يعني بالضرورة أنه سيزيد سرعة نموها.

الصباح أم الليل.. أيهما أفضل؟:

إذا كان الشعر يحتاج إلى الزيت، فإن استخدامه في الصباح ثم غسله بعد فترة قصيرة قد يكون خيار عملي، خاصة للنساء اللاتي لا يفضلن النوم بشعر دهني، وقد يكون هذا الاختيار مناسب بشكل خاص للشعر الناعم أو الذي يثقل بسهولة، وكذلك لمن يعانين من تراكم المنتجات على فروة الرأس، أما ترك الزيت على الشعر طوال الليل، فلا توجد أدلة كافية تثبت أنه أكثر فائدة لنمو الشعر،  بل قد يكون غير مريح لبعض الأشخاص، وقد يؤدي لدى البعض إلى زيادة الإحساس بالدهون أو الحكة، خاصة إذا كانت فروة الرأس دهنية أو معرضة لتراكمات وقشرة، لذلك، لا يعني بقاء الزيت ساعات أطول الحصول على نتيجة أفضل.

كم من الوقت يجب ترك الزيت على الشعر؟:

عند استخدام الزيت كخطوة قبل غسل الشعر، يمكن تركه لمدة تتراوح بين 30 دقيقة وبضع ساعات، ثم غسل الشعر جيدا  بالشامبو المناسب، أما إذا كان جاف أو هش فيمكن وضع كمية صغيرة من الزيت على الأطراف، وهي المنطقة الأكثر تعرض للجفاف والتلف، وفي المقابل، إذا كانت فروة الرأس دهنية، فإن وضع الزيت عليها بكميات كبيرة قد لا يكون الخيار الأفضل، وقد يزيد الشعور بالدهون أو تراكم المنتجات.

هل يساعد الزيت فعلا على نمو الشعر؟:

يمكن لبعض الزيوت أن تساعد في تحسين مظهر الشعر وتقليل الجفاف أو بعض مظاهر التلف، لكن ذلك يختلف عن علاج أسباب تساقط الشعر أو تحفيز نمو بصيلات الشعر، فإذا كانت المرأة تعاني من تساقط ملحوظ أو تغير جديد في كثافة الشعر، فإن الاعتماد على الزيت وحده قد يؤدي إلى تأخير معرفة السبب الحقيقي، وقد يرتبط تساقط الشعر بعوامل مختلفة، ولذلك فإن استمرار المشكلة يستدعي تقييم حالة فروة الرأس والشعر لدى طبيب مختص بدلا من تجربة المزيد من الزيوت والوصفات.

افضل طريقة لاستخدام الزيت:

يمكن جعل دهن الشعر بالزيت خطوة بسيطة ضمن روتين العناية، دون الحاجة إلى المبالغة، لذلك ضعي كمية مناسبة من الزيت على الشعر، خاصة الأطراف إذا كانت جافة، واتركيه لمدة 30 دقيقة إلى بضع ساعات، ثم اغسلي الشعر جيدا، ولا تحتاجين إلى إغراق فروة الرأس بالزيت أو النوم به طوال الليل إذا كان ذلك يسبب لك الحكة أو يزيد من دهنية الشعر