تلعب الأسرة دورا مهما في تشكيل نظرة الفتاة إلى نفسها منذ سنواتها الأولى، فالكلمات التي تسمعها وطريقة التعامل مع محاولاتها وأخطائها قد تؤثر في ثقتها بقدراتها مع مرور الوقت، وتستطيع الأم دعم هذه الثقة من خلال التشجيع، ومنح الابنة مساحة للاستقلال، والسماح لها بالتجربة والتعلم من الفشل، وذلك وفقا لما نشر عبر موقع "yourtango"

١- أنا فخورة بكِ لأنك حاولت :

تتعلم المرأة التي سمعت هذه العبارة في طفولتها أن الجهد والمحاولة يستحقان التقدير، وليس النجاح وحده ، فعندما يركز الوالدان على ما بذله الطفل من جهد، يصبح أكثر قدرة على الاستمتاع برحلة التعلم بدلًا من الانشغال بالنتيجة النهائية

٢- يمكنك القيام بالأشياء الصعبة :

تمنح هذه الرسالة الفتاة شعور بأنها قادرة على مواجهة التحديات بدلًا من الهروب منها خوف من الفشل ، ومع تكرار التشجيع تتعلم أن الصعوبات جزء طبيعي من النمو، وأن قيمتها لا تتغير سواء نجحت أو تعثرت ، وعندما تكبر تصبح أكثر استعداد لخوض التجارب الجديدة، وتحمل المسؤوليات، ومواجهة المواقف التي تتطلب شجاعة وثبات

٣- أنا أحبك مهما حدث :

الحب غير المشروط يساعد الفتاة على إدراك أن قيمتها لا ترتبط بدرجاتها أو إنجازاتها أو قدرتها على إرضاء الآخرين ، وعندما تشعر بأن أسرتها تحبها حتى عند ارتكاب الأخطاء، تصبح أكثر أمان في تجربة الأشياء الجديدة والتعلم من تجاربها.

٤- ماذا تعتقدين؟ : 

عندما يسأل الوالدان ابنتهما عن رأيها، فإنهما يرسلان إليها رسالة مهمة مفادها أن صوتها يستحق الاستماع ، ويساعد هذا الأسلوب على تطوير قدرتها على اتخاذ القرارات والتعبير عن وجهة نظرها بثقة ، ومع مرور الوقت تتعلم ألا تعتمد بصورة كاملة على آراء الآخرين لتحديد قيمتها أو خياراتها

٥- أحب الطريقة التي حاولت بها القيام بذلك :

يساعد التركيز على المحاولة والجهد الفتاة على فهم أن قدراتها يمكن أن تتطور مع الوقت، بدلًا من الاعتقاد بأنها ثابتة ولا تتغير ، فعندما يكون المدح مرتبط بالجهد، تصبح الأخطاء فرصة للتعلم وليس سبب للشعور بالعار

٦- يبدو أن الأمر كان صعب عليك :

لا تحتاج الفتاة دائمًا إلى حلول جاهزة عندما تمر بمشكلة، فقد يكون الاستماع إلى مشاعرها ومنحها مساحة للتعبير عنها أكثر فائدة ، وعندما تجد الأسرة من يستمع إليها دون التقليل من مشاعرها أو محاولة إصلاح كل شيء فورا