رئيس مجلس الادارة

عمــر أحمــد ســامي

رئيس التحرير

طــــه فرغــــلي


قبل الارتباط.. علامات تكشف مدى التوافق بينك وبين شريكك

7-10-2026 | 01:38


علاقة صحية

منة الله القاضي

تحتاج بعض الفتيات قبل اتخاذ قرار الارتباط إلى التأكد من أن العلاقة تمنحهن الشعور بالراحة والأمان، فالإعجاب والانجذاب وحدهما لا يكفيان لبناء علاقة مستقرة، وتساعد بعض المؤشرات على اكتشاف مدى التوافق بين الطرفين وقدرتهما على بناء حياة مشتركة تقوم على التفاهم والاحترام، وفقا لما نشر عبر موقع "yourtango"

١- تشعرين بالانجذاب تجاهه :

الانجذاب المتبادل يمثل أحد المؤشرات المهمة في العلاقة، خاصة إذا كان موجود منذ البداية واستمر مع مرور الوقت ، وقد يتغير مستوى الانجذاب طبيعي مع السنوات، لكن استمرار الشعور بالإعجاب بالشريك عندما يهتم بمظهره أو ينظر إليك بطريقة معينة يمكن أن يعكس وجود شرارة عاطفية حقيقية.

٢- لا تتكرر الخلافات الحادة أمام الأطفال :

من العلامات المهمة على صحة العلاقة قدرة الطرفين على التحكم في الخلافات خاصة أمام الأطفال ، بعض الأزواج قد يختلفون بشكل متكرر ثم يتصالحون، لكن استمرار المشاجرات الحادة أمام الأبناء يمكن أن يكون مؤشر على حاجة العلاقة إلى مزيد من العمل

٣- تحافظين على احترامك له :

الاحترام المتبادل يمثل عنصر أساسي في العلاقة الصحية، ولذلك يجب أن تنتبهي إلى الطريقة التي تنظرين بها إلى شريكك ، فإذا بدأت ترينه بصورة سلبية أو تعتبرين تصرفاته سخيفة أو غير جديرة بالتقدير

٤- تقدمين التنازلات برغبة :

العلاقة الصحية لا تقوم على الأخذ فقط، بل تتطلب من الطرفين تقديم بعض التنازلات للآخر برغبة ورضا ، وقد تكون هذه التنازلات بسيطة مثل تخصيص وقت للاستماع إليه رغم شعورك بالتعب، أو أكبر مثل الانتقال إلى مدينة أخرى بسبب ظروف عمله.

٥- لا تحسبين من قدم أكثر في العلاقة :

في العلاقات الصحية، لا ينشغل الطرفان بإعداد قائمة ذهنية توضح من تحمل أكثر أو من قدم تضحيات أكبر ، بدلًا من ذلك يركز كل طرف على الأشياء الجيدة التي يفعلها الآخر، ويحاول منحه فرصة للراحة عندما يحتاج إليها. لذلك، إذا وجدت نفسك باستمرار تقارنين ما تقدمينه بما يقدمه شريكك

٦- لا تفقدين السيطرة على مشاعرك أثناء الخلافات :

يمكن للخلافات أن تصبح أكثر حدة عندما تثير العلاقة مخاوف عميقة أو مشاعر عدم الأمان، لكن العلاقة الصحية تساعد الطرفين على التعامل مع الغضب بطريقة أكثر هدوءًا. فاللمرأة مع الشريك المناسب قد تشعر بأنه يحاول التعامل معها بعدل ولطف حتى أثناء الغضب