تحتاج الأم إلى تعليم طفلها التعبير عن نفسه بثقة، خاصة في المواقف التي يشعر فيها بالخوف أو التردد أو القلق من ارتكاب الأخطاء ، وتساعد العبارات الإيجابية التي يسمعها الصغير في المنزل على تعزيز شعوره بقيمته، وتشجيعه على خوض تجارب جديدة والتعامل مع الصعوبات دون الاستسلام سريعا ، مع منحه مساحة للتعبير عن مشاعره وأفكاره بحرية ، وذلك وفقا لما نشر عبر موقع "good house keeping"

١- لا أفهم، هل يمكنك مساعدتي؟ :

من المهم أن تتعلمي تعليم طفلك طلب المساعدة عندما يواجه أمر لا يفهمه، سواء في المدرسة أو أثناء أداء واجباته أو التعامل مع موقف جديد ، فالاعتراف بعدم المعرفة لا يعني الضعف بل يساعد الصغير على اكتساب الوعي بقدراته واحتياجاته، ويشجعه على طرح الأسئلة وطلب التوضيح بدلا من الشعور بالخجل أو التظاهر بفهم الأمور.

٢- أستطيع حل هذه المشكلة :

يساعد تدريب الطفل على ترديد هذه العبارة في تعزيز ثقته بقدرته على التعامل مع التحديات، بدلا من انتظار تدخل الأم لحل كل مشكلة تواجهه ، ويمكنك تشجيعه على تقسيم المهام الصعبة إلى خطوات صغيرة، مع منحه فرصة للمحاولة واكتشاف الحل بنفسه ، ومع تكرار هذه التجربة يتعلم الصغير المثابرة والتعامل مع العقبات باعتبارها فرص للتعلم والتطور.

٣- أنا أشعر بـ... :

يحتاج الطفل إلى تعلم التعبير عن مشاعره بالكلمات، سواء كان يشعر بالحزن أو الغضب أو الإحباط أو الخوف ، ويساعده استخدام هذه العبارة على فهم ما يدور داخله والتحدث عنه بدلًا من كتمان مشاعره أو التعبير عنها بسلوكيات غير مناسبة ، لذلك احرصي على الاستماع إليه بهدوء، ومساعدته على تسمية مشاعره

٤- هل يمكنك أن تنظري إلى هذا؟ :

يحتاج الأطفال إلى الشعور بالأمان عند مشاركة الأمور التي تثير قلقهم أو تحيرهم، خاصة عند استخدام الإنترنت والتعامل مع المواقف الرقمية غير المألوفة ، علمي صغيرك أن يلجأ إليك عندما يرى محتوى غريب أو يتلقى رسالة مريبة، دون خوف من اللوم أو العقاب ، ويساعده ذلك على طلب الدعم في الوقت المناسب، والتعامل مع الأخطاء بوضوح بدلا من إخفائها.

٥- أنا شخص مهم :

يساعد تعليم الطفل إدراك قيمته على بناء صورة إيجابية عن نفسه، ويجعله أكثر قدرة على التعبير عن احتياجاته والدفاع عن حدوده الشخصية باحترام ، ويمكنك تعزيز هذا الشعور من خلال الاستماع إلى آرائه، وتقدير جهوده، وإشراكه في بعض القرارات المناسبة لعمره ، ومن المهم أن يفهم الصغير أن قيمته لا ترتبط فقط بالدرجات الدراسية أو الفوز أو الحصول على إعجاب الآخرين.