تلاحظ العديد من العائلات تغيرات تدريجية في نشاط أحد أفرادها مع التقدم في العمر، مثل قلة الحركة والشعور بالتعب وصعوبة صعود الدرج، وغالبا ما تفسر هذه العلامات باعتبارها جزء طبيعي من الشيخوخة،  لكن بعض هذه التغيرات قد يشير إلى مشكلات صحية تستدعي الانتباه، خاصة عندما تتعلق بصحة القلب.

وفي السطور التالية نستعرض،  أبرز العلامات التي ينبغي الانتباه إليها، وأهمية دور الأسرة في اكتشاف التغيرات الصحية مبكرا، وفقا لما نشر علي موقع، health shots واليك التفاصيل:.

متى لا يكون التباطؤ مجرد تقدم في العمر؟:

من أبرز الأعراض التي تستدعي الانتباه ضيق التنفس أثناء الأعمال المنزلية، والإرهاق غير المعتاد، والدوار، وتورم القدمين أو الكاحلين، وخفقان القلب،  بالإضافة إلى التراجع الملحوظ في النشاط، ورغم أن البعض يعتقد أن  هذه العلامات بسبب  التوتر أو ضغوط الحياة أو التقدم في العمر، إلا أنها  قد تصيب بعض الأشخاص، خاصة من تجاوزوا الخامسة والخمسين، إلى مشكلات في صمامات القلب.

 تحدث هذه المشكلات عندما لا يفتح أحد الصمامات أو يغلق بصورة صحيحة، ما قد يجعل القلب يعمل بجهد أكبر لضخ الدم، ولأن الأعراض قد تتطور تدريجي وتشبه علامات الشيخوخة، فمن الممكن ألا تكتشف المشكلة مبكرا.

متى ينبغي إجراء فحص القلب؟:

إذا كانت الأعراض جديدة أو مستمرة أو تتفاقم تدريجيا، فمن الأفضل استشارة الطبيب بدلا من الانتظار، ويمكن سؤال الطبيب عما إذا كانت الحالة تستدعي إجراء تخطيط صدى القلب، وهو فحص بالموجات فوق الصوتية يساعد على تقييم بنية القلب ووظائفه، بما في ذلك كفاءة الصمامات، ويحدد المعالج الحاجة إلى الفحص وفقا للأعراض والتقييم الطبي، إذ لا تعني هذه العلامات بالضرورة وجود مرض في القلب.

حافظي على نشاطك وفقا  لشروطك الخاصة:

يتطلب الحفاظ على النشاط والاستقلالية مع التقدم في العمر الانتباه إلى إشارات الجسم وعدم افتراض أن كل تغير يرجع إلى الشيخوخة، فإذا لاحظت الأسرة انخفاض نشاط أحد أفرادها أو شعوره بالتعب عند بذل مجهود معتاد، فمن المهم تشجيعه على استشارة الطبيب لتحديد السبب واتخاذ الخطوات المناسبة.