عاداتنا اليومية يمكن أن تسبب لنا الكثير من المشاكل مثل وجود الترسبات بالأسنان، فإذا كنت تتمنى أن تقلل من زياراتك لطبيب الأسنان، نقدم لك  طرقا طبيعية وبسيطة التي يمكنك من خلالها التخلص من مشاكل الأسنان التي تواجهك.

الطريقة الأولى

قومى بأخذ ما يقرب من ملعقة كبيرة من عصير النيم الندى ثم أضيفى إليه ملعقة صغيرة من البيكنك صودا مع مقدار ضئيل من معجون الأسنان الذى تداومين على استخدامه ثم قومى بمزج المكونات السابقة معا جيدا وأبدأى بغسل أسنانك به مع الماء الفاتر مرة واحدة فقط فى الإسبوع .

الطريقة الثانية

قومى بجلب ثلاث ورقات من نبات الالوفيرا وقومى بتقشيرها مع استخراج جل الصبار منها بالسكين , ثم قومى بوضع الجل المستخرج فى وعاء نظيف وأضيفى إليه بعض قطرات الليمون ثم أغمسى فرشاة الأسنان فى المزيج السابق وأبدأى غسل أسنانك به قومى بتكرار الأمر يوميا كلما رغبت فى غسل أسنانك لتلاحظى النتيجة الرائعة بعد فترة قصيرة .