إليك خطوات بسيطة بمكونات طبيعية لتبييض الأسنان فى أقل من 5 دقائق 

1- اجلبي حفنة من أوراق النيم الهندى واغسليها جيدا ثم ضعيها بالخلاط 

2- استخدمي مصفاة صغيرة باستخلاص العصير السائل وتخلصى من الشوائب 

3- فى وعاء نظيف اخلطي ملعقة من بيكربونات الصودا مع النيم الهندى 

4- أضيفي ما يقرب من ربع ملعقة صغيرة من معجون الأسنان المعتاد وامزجى المكونات معا 

5- اغمسي فرشاة الأسنان فى المزيج ونظفى أسنانك به فى حركات دائرية وستلاحظين اختفاء الاصفرار وبياض الأسنان خلال دقائق .