نقدم لك مشروب فعال بمكونات طبيعية لخفض 20 كجم من الوزن خلال شهر واحد

1- اغلي ما يقرب من نصف كوب ماء ثم صبيه فوق باكيت شاي أخضر

2-  بعد أن يبرد الشاي أضيفي بإضافة ملعقتين كبيرتين من بذور الشيا إلى الشاي مع التقليب واتركيهم لمدة ساعة

3-  اعصري عصير ليمونة مع بشر قشورها وإضافتها إلى المزيج

4-  اجلبي قطعة صغيرة من أوراق الصبار وقشريها لاستخراح هلام الصبار منها

5-  أضيفي إلى المكونات ملعقتين من العسل

6-   تمزج المكونات معا وتوضع فى الخلاط ويتم تناول كوب من المزيج بصورة يومية واعتباره وجبه الإفطار لمدة 30 يوما لتخسري ما يقرب من 20 كجم من وزنك بسهولة