إليك مشروب فعال لخفض الوزن وحرق الدهون بصورة فعالة خلال فترة وجيزة

1-    فى وعاء نظيف تقطع 4 ليمونات بالقشر إلى شرائح

2-    تضاف إليها ثمرة تفاح مقطعة بالقشر إلى أجزاء متوسطة الحجم

3-    يقطع جذر زنجبيل ويضاف إلى المكونات السابقة ثم يتم صحن أربع فصوص ثوم وإضافتها إلى المكونات

4-    توضع الأربعة مكونات فى قدر كبير ويضاف كوبان من الماء ويترك ليغلى على نار هادئة لمدة ربع ساعة .

5-    يرفع القدر عن النار ويترك ليبرد ثم يتم استخلاص السائل والخلاص من الشوائب

6-    يوضع السائل بعد أن يبرد فى الخلاط ويضاف إليه ثمرة كيوى ويضربا بالخلاط .

7-    يتم تناول هذا المكون على الريق وقبل الأفطار بصورة يومية لمدة شهر للخلاص من دهون البطن بصورة فعالة وتحفيز الجسم على حرق الدهون .