رئيس مجلس الادارة

عمــر أحمــد ســامي

رئيس التحرير

طــــه فرغــــلي


طريقة بسيطة لإعداد سلطة الدجاج منخفضة السعرات

1-2-2019 | 08:31


طريقة بسيطة لإعداد سلطة الدجاج منخفضة السعرات.


المكونات

3 صدور دجاج مخلية ومنزوعة الجلد

4 أكواب خس

نصف كوب شبت 

ثمرة خيار مقطعة لحلقات

ربع كوب عصير ليمون

2 ملعقة من قشور الليمون المبشورة

ملح وفلفل

2ملعقة زيت زيتون

طريقة الإعداد

يتم سلق صدور الدجاج ثم تقطيعها إلى أجزاء صغيرة

تخلط كل المكونات معا ثم توضع فى الثلاجة لمدة نصف ساعة ثم تخرج وتقدم .