يمكن أن تتسبب العواصف الترابية بمشاكل صحية كبيرة وخاصة لكبار السن وللأطفال وللأشخاص الذين يعانون من مشاكل الجهاز التنفسى لذلك نقدم مجموعة هامة من النصائح التى يجب الإلتزام بها للوقاية من مخاطر العواصف الترابية

1-      يمكن أن تساعد الكمامة فى الحد من آثار العواصف الترابية على الجهاز التنفسى فإذا لم يوجد فيمكن تغطية الأنف والفم بقطعة قماشية مبللة سوف تعمل كحاجز لمنع وصول الغبار للفم والأنف

2-      يفضل المكوث فى المنزل خلال العاصفة الترابية ولكن إذا كان الأمر ضروريا للخروج فيفضل تجنب البقاء فى الهواء الطلق لفترات طويلة والمكوث فى مكان مغلق

3-      يجب تجنب القيادة فى مثل هذا الطقس وخاصة عند تعذر الرؤية الواضحة للطريق

4-      فى حالة البقاء فى المنزل يجب غلق النوافذ والأبواب تماما وفى حالة كون النوافذ غير محكمة يتم تثبيت قطعة قماشية مبللة لتعمل كحاجب للغبار

5-      لايتوقف الأمر على غلق النوافذ والأبواب ولكن هناك العديدمن الأماكن التى يمكن أن تتدفق منها الأتربة مثل عتبات الأبواب لذلك تأكدى من سد هذه الأماكن بقطعة قماشية مبللة

6-      يفضل تشغيل مكيف الهواء بالإضافة إلى جهاز تنقيه الهواء إن وجد

7-      تجنب القيام بالتمارين الرياضية الشاقة فى هذا الوقت 

8-      فى حالة مرضى الربو أو من يعانون من مشاكل فى الجهاز التنفسى يجب الإلتزام بتعليمات الطبيب وتناول الدواء المعتاد

9-      فى حالة ارتداء عدسات لاصقة يجب نزعها فى هذه الأوقات وارتداء النظارات الطبية بديلا عنها

10-   يجب تجنب وضع مكياج العيون مع تجنب لمس العينين فى هذا الوقت