نقدم لكم طريقة إعداد سموثى البلوبيرى بالمانجو واللوز:
أولا: المكونات
نصف كوب من التوت الأزرق
نصف كوب من قطع المانجو
نصف ملعقة صغيرة من قشور الليمون
نصف كوب زبادى
6 ملاعق صغيرة من اللوز المطحون
¾ كوب حليب
رشة من القرفة
ثانيا: طريقة الإعداد
توضع كل المكونات فى معالج الطعام وتخفق بعدة
دورات حتى تتجانس تماما ثم تصب فى أكواب التقديم.