رئيس مجلس الادارة

عمــر أحمــد ســامي

رئيس التحرير

طــــه فرغــــلي


طريقة سهلة لإعداد مكرونة خفيفة بالسردين والزيتون

19-4-2020 | 14:45


طريقة سهلة لإعداد مكرونة خفيفة بالسردين والزيتون


المكونات:

450 جرام مكرونة فيتوتشيني

350 جرام من سمك سردين

كوب من الزيتون الأخضر المخلل المخلى

ربع كوب جبن بارميزان مبشورة

ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون

ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون

ملح وفلفل


طريقة الإعداد:

يضبط الفرن على درجة حرارة 350 درجة فهرنهايت.

يتبل السمك بالملح والفلفل والليمون ثم يوضع فى صينية الفرن ويصب فوقه زيت الزيتون وتدخل الصينية للفرن ويترك الطعام من 10 إلى 15 دقيقة ثم يخرج ويقطع السمك لأجزاء صغيرة.

فى هذه الأثناء تسلق المكرونة وتصفى ثم تقلب مع قطع السلمون والزيتون وترش بالجبن البارميزان وتقدم.