عمل فحص شهري.. «الصحة» تقدم 4 نصائح للوقاية من سرطان الثدي
وضعت وزارة الصحة والسكان، مجموعة من الإرشادات، للوقاية من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
وجاءت تلك الإرشادات كالتالي:
أولا: معرفة الملمس الطبيعي للثدى، لأن علامات الإصابة تختلف من سيدة لأخرى
ثانيا: عمل الفحص الذاتى للثدى مرة شهريا، عند نهاية الدورة الشهرية، وفى حالة انقطاع الطمث يتم تحديد يوم معين فى الشهر للفحص
ثالثا: عند ملاحظة أى تغيير فى الثدى لابد من استشارة الطبيب
رابعا: الالتزام بالعادات الصحية، وممارسة الرياضة خاصة رياضة المشي، والالتزام بالوزن الصحى، والرضاعة الطبيعية
ودعت وزارة الصحة والسكان، السيدات لزيارة الوحدات الصحية، والمشاركة فى مبادرة الرئيس لدعم صحة المرأة
جدير بالذكر، أن شهر اكتوبر، شهر التوعية حول سرطان الثدي