الصحة تحذر من متابعة أخبار كورونا أكثر من مرتين يوميًا.. لهذا السبب
قدمت وزارة الصحة
والسكان، اليوم الجمعة، 5 إرشادات هامة التي تساعد المواطنين على
التغلب على الشعور بالقلق تجاه أزمة فيروس كورونا المستجد، وتلخصت هذه النصائح في
الآتي:
1- اتباع وسائل الحماية كافة من الفيروس المستجد؛ خاصة غسل الأيدي باستمرار،
والالتزام بالتباعد الاجتماعي.
2- عدم التفاعل مع الشائعات، والبحث عن أخبار كورونا
من مصادر موثوقة مرة أو مرتين في اليوم فقط.
3- دعم الأطفال والاهتمام بهم، وممارسة أنشطة ممتعة معهم.
4- الاهتمام بالنظافة الشخصية ونظافة الأسطح دون مبالغة.
5- التوصل مع الأطباء النفسيين من خلال الأرقام:
(0220816831- 08008880700)