وقدمت "الصحة" 7 إرشادات للوقاية من الإصابة بأمراض القلب، وجاءت كالتالي: 

أولًا: الوقاية أو علاج الحالات المرضية، مثل ارتفاع ضغط الدم، أو ارتفاع نسبة الكوليسترول، أو مرض السكر. 

ثانيًا: تناول الأكل الصحي، وتقليل الدهون المشبعة، والملح فى الطعام. 

ثالثًا: التحدث مع الطبيب حول وسائل الوقاية من أمراض القلب. 

رابعًا: التشخيص والعلاج المبكر، يحسن من أداء وظائف القلب. 

خامسًا: الحفاظ على الوزن الصحي. 

سادسًا: ممارسة الرياضة بانتظام. 

سابعًا: الإقلاع عن التدخين.