يعتبر الدجاج من البروتينات الهامة التي يحتاجها الجسم و يستفاد منها بشكل كبير لبناء الجسم وتغذيته بطريقة سليمة ، فهي تحتوي على سعرات حرارية لكل ربع بكمية قليلة ، مما يجعلها وجبة مناسبة لفقدان الوزن و الإحساس بالشبع. .

وفي وصفتنا اليوم نستخدم افخاذ الدجاج كأحد المكونات الأساسية لعمل الدجاج الترياكي، بالإضافة الى صوص الصويا الذي يعطي طعم ورائحة و لون لا مثيل لهما.

جربيها مع الأرز المعمر و السلطة الخضراء