رئيس مجلس الادارة

عمــر أحمــد ســامي

رئيس التحرير

طــــه فرغــــلي


كيف تتفادى العجز الجنسى المؤقت فى ليلة الزفاف؟

18-1-2021 | 01:51


يعاني بعض الأزواج من مشكلة فشل الجماع في الأيام الأولى من الزواج، خصوصًا في المجتمعات المحافظة حيث يصعب الحصول على معلومات تثقيفية حول الصحة الجنسية، ولا يصنف العجز عن إقامة العلاقة الجنسية في ليلة الدخلة أو ما يعرف بـ"عنة" ليلة الدخلة أو شهر العسل، كنوع من العجز الجنسي، بل هي أقرب إلى العجز المؤقت الناجم عن الضغط النفسي وذلك بحسب ما جاء في موقع 30seconds المتخصص في الأمومة والعلاقات الزوجية.

 

أعراض العجز الجنسي المؤقت عند الرجل:

- عدم قدرة القضيب على إبقاء الإنتصاب.

- أو عدم الشعور بالرغبة في الجماع.

- أو القذف قبل الوصول لذروة النشوة.

- أو تأخر الوصول إليها وربما عدم الوصول إليها على الإطلاق.

 

اعرض العجز الجنسي المؤقت عند المرأة:

عدم القدرة على الوصول لإحدى مراحل الإستجابة الجنسية التى تتمثل في أربعة مراحل هي؛ الإثارة والثبات وذروة النشوة ثم التراجع والإسترخاء.

 

أسباب العجز الجنسي المؤقت:

الفشل في التمكن من حصول الجماع من المحاولة الأولى يعود سببه إما الى فشل الانتصاب عند الرجل أو تقلصات المهبل لدى المرأة ، والتي من الممكن أن تؤدي الى إغلاق المهبل وعدم السماح بالولوج.

وقد ترجع هذه الأسباب إلى أسباب نفسية أو عضوية وهذه بعض منها:

 

الأسباب النفسية:

أثبتت العديد من الدراسات أن حوالي 75% من الحالات تعود إلى أسباب نفسية مثل:

- القلق والخوف من الفشل والإحباط والاكتئاب.

- التأثر بالمفاهيم المغلوطة عن العملية الجنسية، أو انعدام الثقافة الجنسية.

- الفشل في تجربة جنسية سابقة .

- الإفراط في العادة السرية.

- التصور الخاطئ بصغر حجم الأعضاء التناسلية .

- تدخل الأسرة في هذه الشؤون، ومحاولة معرفة ما إذا كانت ليلة الزفاف ناجحة أم لا.

 

الأسباب العضوية:

- انخفاض نسبة التستوستيرون أو وجود أحد أمراض الأوعية الدموية مما يعمل على تقليل وصول الدورة الدموية للجهاز التناسلي 

- تلف أحد الأعصاب التي تغذي الجهاز التناسلي “كمضاعفات لمرض السكري مثلا”.

-  بعض الأدوية ” مثل مضادات الإكتئاب وأدوية الضغط”

-  اضطراب الهرمونات.

-  بعض المشاكل الخَلْقِيّة.

- بعض الأمراض مثل؛ أمراض الجهاز التناسلي, والتهاب الحوض, وبعض الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.

أيضًا من الأسباب؛ بعض السلوكيات مثل التدخين وتناول الكحول والمخدرات، وسوء التغذية والإجهاد ليلة الزفاف.

 

كيف تتفادى الفشل ليلة الزفاف:

لكي تتجنب الفشل ليلة الزفاف عليك اتباع الخطوات الآتية:

- الثقافة الجنسية قبل ليلة الزفاف.

- عدم ممارسة العادة السرية.

- عدم تعاطي الكحول والمخدرات.

- عدم الإجهاد في ليلة الزفاف.

- التخفيف من التوتر والقلق.

- يجب الحرص على اتزان نسبة السكر في الدم واتباع حمية غدائية فعالة والمراقبة الدورية عند طبيب مختص لمرضى السكري.

-  الاستعجال والتدرج في العلاقة الزوجية بدءا بالمداعبات وحتى تمام الممارسة.

 

ونصح الموقع المعني المقبلين على الزواج بعدم الرهبة والخوف من ليلة الدخلة؛ حتى لا تحدث آثار جانبيه، ولا يشترط حدوث الجماع الكامل من أول يوم في الزفاف، ولكن يمكن تأجيل إجراء العملية الجنسية الكاملة حتى يزول تأثير الضغوط النفسية الخاصة بتجهيزات الزواج.