الانزلاق الغضروفي أو ما يعرف بـ"الديسك"، إحدى الإصابات الشائعة والتي يتعرض لها الكثيرون خاصة مع تقدم العمر، وتشير الدراسات الحديثة إلى المرأة الأكثر عرضة للإصابة فماهي الأسباب وماهي سبل الوقاية. 

في هذا الإطار يقول الدكتور هانى محروس، استشاري أول جراحة العظام أن الإصابة بالانزلاق الغضروفي أو الديسك هو أحد أشهر الإصابات الشائعة والتي يتعرض لها الكثيرون والتي تحدث نتيجة تمزق في إحدى الوسائد المطاطية بين فقرات العمود الفقري، وهي عبارة عن مادة هلامية ما يتسبب في تهيج الأعصاب والشعور بألم وتنميل خاصة في منطقة أسفل الظهر والفخذين وقد تمتد للساقين.
 

وأضاف محروس في تصريحات خاصة لـ"الهلال اليوم" أن هناك أسبابا أخرى تزيد من فرص الإصابة تتمثل في
 

-الجلوس أو الوقوف الخاطئ لفترات طويلة 

- حمل أشياء ثقيلة تفوق قدرة الشخص ما يتسبب في إحداث ضغط شديد على العمود الفقري 

- الاصابة في حادث تصادم او السقوط من أماكن مرتفعة والتي ينتج عنها تسرب المادة الهلامية بين الفقرات 

وتابع: أن الأفراد الأكثر عرضة للإصابة بآلآم الديسك هم كبار السن ومن يعانون من هشاشة العظام وكذلك من يعانون من تمزق غضروفي قطني أسفل الظهر.
 

وأشار إلى أن أعراض الانزلاق الغضروفي تتمثل في

 - الشعور بتشنج في الظهر خاصة عند الاستيقاظ في الصباح   

-الشعور بآلام شديدة أسفل الظهر وأسفل الساق 

 -عدم القدرة على الوقوف لفترات طويلة  

ولفت إلى أنه ليس كل حالات الإصابة تحتاج للتدخل الجراحي أو حتى علاج طبيعي حيث أن أغلبها يمكن الشفاء منه في غضون أسابيع قليلة من خلال استعمال بعض الدهانات الملينة والأدوية، مؤكداً ان التدخل الجراحي لا يكون إلا في وجود حالات تهتك مزمن في الأربطة.