أثبتت الدراسات أن الصيام يفيد صحة الجلد، حيث أنه يحفز الجسم ويخلصه من الفضلات والسموم، ويسرّع عمليات البناء والترميم في جميع أجهزة الجسم بما فيها البشرة.

كما يؤدي الصيام إلى بطء الشيخوخة وضعف الذاكرة، ويسهم في القضاء على السرطان وعلاج العديد من الأمراض ومنها الجلدية.

أيضا يخفف الصيام أعراض الأكزيما وحب الشباب وبعض أنواع الحساسية، خصوصًا النوع المزمن الذي يستمر لأكثر من 6 أسابيع.

كما أشارت النتائج إلى أنه يخفف أعراض الالتهابات الجلدية مثل التورم والتهيج والكدمات والأعراض الأخرى.

وفي الصيام، يتفرغ الجسم لعمليات ترميم الخلايا المتضررة وتجديد الأنسجة بشكل أكثر كفاءة، لذا تصبح عمليات الالتئام سريعة (يزداد تكون الكولاجين) ما يسهم في تسريع التئام الجروح، كما يبطئ الصيام تقدم العمر والشيخوخة، وضعف الذاكرة ويقلل تركيز عمليات الأكسدة ومركبات الأكسدة الضارة في الجسم، عبر زيادة حساسية الجسم للأنسولين، ما يؤخر الشيخوخة

والأطعمة مثل البيض والشكولاتة والمخللات والطرشي والمكسرات والفراولة والمأكولات البحرية، والمانجو، والتونة تثير الأرتكاريا؛ لذا يجب على المريض اختبار جميع الأطعمة وملاحظة ما هي المأكولات التي تسبب له الحكة الجلدية وعدم الارتياح فيتجنب تناولها في الإفطار أو السحور إلى أن يشفى تمامًا من المرض، كما أن على هذه الفئة من المرضى بتجنب تناول المخللات التي يتم وضعها على الموائد الرمضانية إذ إن ذلك يهيج الحساسية، كما أن الأملاح التي تحتويها تؤثر على الكلى

كما أوضحت الدراسات  أن الصيام يرفع إفراز الجسم لهرمون النمو المحفز لتجديد الأنسجة بما فيها الجلد، كما تزداد سرعة تجدد الخلايا، ما يؤدي إلى نضارة الجلد وصحة الشعر والأظفار.

كما أن الصيام له دور فعال فى القضاء على الخلايا السرطانية التي لا تتحمل الصوم وتموت مباشرة عكس الخلايا السليمة لذلك الصبر أثناء الصوم يعتبر آلية فعالة للقضاء على السرطان، أيضا خلال الصوم.

ويعتبر الصوم علاجًا وقائيًا لمرضى الأرتكاريا والأكزيما، وهو نوع من الحساسية التي تصيب الجلد بعد التعرض لبعض المواد التي يتحسس منها جسم المريض نفسه، فيحدث إفراز للمواد الهيستامينية تعمل على توسيع الأوعية الدموية مسببة الأرتكاريا.