لا ينتبه الكثيرون إلى خطورة ارتداء الملابس غير الصحية وأثرها علي جلد الانسان، ولكن المؤشرات حول هذا الموضوع تفيد بأن 70 % من الأمراض الجلدية مصدرها الملابس الصناعية خاصة في فصل الصيف.

ونصح الخبراء بتجنب عدة أنواع من الملابس في فصل الصيف، منها:

الملابس المصبوغة:
حيث تؤدى زيادة التعرق في فصل الصيف إلى التفاعل مع الملابس، وقد تسبب الأقمشة المصبوغة الكثير من المشاكل للجلد مثل الالتهاب والحساسية.

الملابس المصنوعة من النايلون :

 من أكثر الملابس التي يحظر ارتداءها في الصيف لأنها مقاومة للماء ولا تمتص العرق.

الملابس المصنوعة من البوليسر:
 هو من أكثر الأنواع انتشارًا ولكنه لا يمتص العرق أو رطوبة الجسم ويؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم لذلك ينصح بارتداءه في فصل الشتاء.

الملابس المصنوعة من الفسكوز:
 رغم أنه مصنوع من الحرير وأليافه خفيفة إلا أنه لا يمتص العرق ويزيد من درجة حرارة الجسم.

اختيار الملابس

 لذلك أهم عنصر في اختيار الملابس أن تكون جيدة التهوية وخفيفة الوزن، فاحرصي دائمًا على اختيار الملابس التي تناسب بشرتك ودرجة احتمالها.

من الأضرار التي تسببها بعض أنواع الملابس :

- ارتداء الألياف الصناعية التي تلاصق الجسم مباشرة قد تسبب الحساسية والالتهابات.

- نتيجة كثرة الاحتاك يحدث نوع من شحن الجسم بالكهرباء الساكنة، وقد يعاني الجسم من المشكلات الصحية نتيجة ذلك.

- كذلك بعض الملابس قد تحتوي في تكوينها على الرصاص الذي يؤدي إلى التخلف الصحي وفقر الدم.

- كذلك بعض الألياف الصناعية تؤثر على الخصوبة، وقد تسبب العقم فيما بعد.

أفضل ملابس لفصل الصيف

لذلك ينصح ارتداء أنواع معينة من الملابس في فصل الصيف مثل :

- الملابس القطنية:
 يتميز القطن بقدرته الكبيرة على امتصاص العرق، ولا يزيد من درجة حرارة الجسم، وله ملمس ناعم ومرن ويتحمل الغسيل والكي، ومن أنواعه البفتة والجبردين.

الملابس المصنوعة من الكتّان:
 يتميز بأنه له قدرة كبيرة على امتصاص العرق والجفاف سريعًا، كذلك له ملمس ناعم وأملس، ولكنه يتجعد سريعًا نتيجة الجلوس بعكس القطن.

ارتداء الملابس المصنوعة من الكشمير:
 يتميز بأنه له خاصية مثل القطن والكتّان في امتصاص العرق، كما أنه أخف نسيجًا من القطن لذلك هو من أنسب الأقمشة لفصل الصيف، ولكنه يحتاج إلى عناية خاصة عند الغسيل.

ارتداء الحرير الطبيعي: 
يتميز بملمسه الناعم واللامع، ويمتص رطوبة الجسم ولا يسبب الالتهابات، ويوجد منه أنواع مثل الشيفون.