إذا كنت عزيزي.. عزيزتي تعانون من السمنة وتريدون شيء صحي وآمن للتخلص منها خاصة دهون البطن، يمكنك الاعتماد على "الزبادي"، هذا ما أشار إليه د. محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية، حيث يوضح الفوائد الأخرى للزبادي ومنها:
- ﻳﺆﺧﺮ ﺃﻋﺮﺍﺽ ﺍﻟﺸﻴﺨﻮﺧﺔ ﻭﺗﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻭﻧﻀﺎﺭﺗﻬﺎ ﻭﺟﻤﺎﻝ ﺍﻟﻌﻴﻨﻴﻦ ﻟﻤﻦ ﺩﺍﻭﻡ ﻋﻠﻰ ﺃﻛﻠﻪ.
- ﺧﻂ ﺩﻓﺎﻋﻰ ﻗﻮﻯ ﻳﻮﻗﻒ ﺗﺮﺳﺐ ﺍﻟﻜﻮﻟﺴﺘﺮﻭﻝ ﻋﻠﻰ ﺟﺪﺭﺍﻥ ﺍﻟﺸﺮﺍﻳﻴﻦ ﻭﺧﺎﺻﺔ التي ﺗﻐﺬﻯ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻭﺍﻟﻤﺦ.
- ﻳﺴﺎﻫﻢ في ﺍﻟﺘﺠﺪﻳﺪ ﺍﻟﺪﺍﺋﻢ ﻭﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ ﺍﻟﺜﺎﺑﺘﺔ ﻭﺟﻤﺎﻝ ﺍﻟﻤﻈﻬﺮ ﻭﺳﻼﻣﺔ ﺍﻷﺟﻬﺰﺓ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ.
- ﻳﻘﻮﻯ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﻭﻳﻘﻄﻊ ﺍﻹﺳﻬﺎﻝ ﻭﻳﺨﺼﺐ ﺍﻟﺒﺪﻥ ﻭﻳﻔﺘﺢ ﺍﻟﺸﻬﻴﺔ ﻭﻳﺴﻜﻦ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﺓ.
- ﻳﺘﻠﻒ ﺍﻟﻌﺼﺒﺎﺕ ﺍﻟﻘﻮﻟﻮﻧﻴﺔ في ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﻭﺍﻷﻣﻌﺎﺀ .
- ﻣﻔﻴﺪ في ﺣﺎﻻﺕ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻜﺒﺪ ﻭﺍﻟﻜﻠﻰ ﻭﺿﻌﻔﻬﺎ ﻭﺗﺨﻤﺮﺍﺕ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﺣﻴﺚ ﺇﻧﻪ ﻃﺎﺭﺩ ﻟﻠﻐﺎﺯﺍﺕ.
- ﻳﺪﺭ ﺍﻟﺒﻮﻝ ﻭﻳﻜﺎﻓﺢ ﺍﻟﺤﺼﻰ ﻓﻰ ﺍﻟﻤﺜﺎﻧﺔ ﻭﺍﻟﻜﻠﻰ ﻭﻳﺬﻳﺐ ﺍﻟﺮﻣﺎﻝ.
- ﻣﻔﻴﺪ ﻟﺤﺎﻻﺕ ﺗﺼﻠﺐ ﺍﻟﺸﺮﺍﻳﻴﻦ ﻭﺍﻟﻮﻫﻦ
- يهدئ ﺍﻷﻋﺼﺎﺏ ﻭﻣﺤﺎﺭﺏ ﻟﻸﺭﻕ.
- ﻗﻴﻤﺘﻪ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﻷﻧﻪ ﻳﺤﻤﻞ في ﺗﺮﻛﻴﺒﺘﻪ ﺃﻏﻠﺐ ﺍﻟﻤﻌﺎﺩﻥ ﺍﻟﻼﺯﻣﺔ ﻟﻠﺠﺴﻢ.
- ﻳﺴﺎﻋﺪ في ﺗﺨﻔﻴﻒ ﺍﻟﻮﺯﻥ، ﻭﻟﻬﺬﺍ ﻳﺪﺧﻞ ﻓﻰ ﺃﻧﻈﻤﺔ ﺍﻟﻨﺤﺎﻓﺔ حيث إنه ﻗﻠﻴﻞ ﺍﻟﺴﻌﺮﺍﺕ، ﻣﺮﺗﻔﻊ ﺍﻟﺒﺮﻭﺗﻴﻦ.
- ﻳﻨﺼﺢ ﺑﺈﻋﻄﺎﺋﻪ ﻟﻸﺷﺨﺎﺹ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮﻥ ﻣﻦ ﺿﻌﻒ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ ﻭﻋﺴﺮ ﺍﻟﻬﻀﻢ ﻭﺍﻹﻣﺴﺎﻙ ﻭﺍﻹﺳﻬﺎﻝ ﻭﺍﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﻭﺍﻷﻣﻌﺎﺀ ﻭﺍﻟﻤﺼﺎﺑﻴﻦ ﺑﻀﻌﻒ ﺍﻷﻋﺼﺎﺏ ﻭﺍﻷﺭﻕ.
- ﻳﻘﻠﻞ ﺍﻷﻋﺮﺍﺽ ﺍﻟﺠﺎﻧﺒﻴﺔ لتعاطي ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ ﻣﻦ ﺇﺳﻬﺎﻝ ﻭﺍﻟﺘﻬﺎﺏ طفيلي.
- يحرق ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﻓﻰ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻭﻳﻘﻮﻯ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﻭﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﻔﻴﺰ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻟﺤﺮﻕ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﻭﻋﺪﻡ ﺗﻜﻮﻥ ﻛﻤﻴﺎﺕ ﺟﺪﻳﺪﺓ ﻣﻨﻪ.