تتجنب بعض النساء ارتداء الكمامة خوفا من بعض المشاكل التي تعرض ت لها بسبب ارتداء الكمامة من حبوب أو بثور.

ولكن من جانبها نصحت الدكتورة زمرد زكي أخصائي الجلدية والتجميل، بضرورة ارتداء الكمامة تجنبا للعدوى ولكن بقواعد حتى لاتتعرض لمشكلات الكمامة الجلدية، مشيرة إلى أنه من أشهر مشاكل ارتداء الكمامة لفترة طويلة ظهور حَب الشباب والبثور.

وأوضحت، الرطوبة والأبخرة المتصاعدة من الفم أثناء التنفس تتراكم وتهيج الجلد وتسد المسام، وحتى تسبب التهابها.وأيضا قد يشتكي لابسي الكمامة من جفاف البشرة.

وكشفت الدكتورة زمرد ذكي عن عدة نصائح لتجنب مشاكل الجلد مع ارتداء الكمامة، كالتالي:

وضع كريم الحماية من الشمس على كامل الوجه.

اختيار نوع وحجم الكمامة المناسبة

الاهتمام بنظافة الماسك، وفي حالة تعرضه للبلل نتيجة للرطوبة أو العطس أو التعرق،يجب تغيره فورا.

استعمال منتجات ترطيب وغسول مناسبة لنوع البشرة. فمثلا، للبشرة الدهنية يجب استخدام غسول لطيف مناسب للبشرة الدهنية وخال من الزيوت والدهون حتى لا يسبب انسداد المسام.

عند الرجوع الى المنزل، يجب خلع الكمامة الجراحية عبر إمساكها من الخيوط فقط ثم رميها. أما الكمامة القماشية، فينصح بغسلها بعد كل استعمال بالماء الساخن والصابون. ويفضل غسلها بصابون مناسب للبشرة الحساسة لمن لديهم حساسية جلدية أو أكزيما.

- عند خلع الكمامة يجب لمسها من الخيوط فقط، وليس من القماش، وذلك حتى لا تتلوث اليد بالجراثيم التي تراكمت عليها. وإذا لمستها بالخطأ يجب غسل اليد او تعقيمها بالكحول

-تفادي استخدام غسول قوي أو يحتوي على كحول حتى لا يسبب جفافاً للبشرة ويزيد تهيجها ومشاكلها.

- لا ينصح باستعمال الكحول على الجلد، ما عدا كحول اليد لضرورة تعقيم اليد.

-عدم ارتداء "الكمامة" لمدة تزيد عن 8 ساعات وخاصة لأصحاب البشرة الدهنية.

- تغيير الكمامة من مرتين إلى ثلاث مرات خلال الـ 8 ساعات مع ضرورة تنظيف البشرة بشكل مستمر.

- تنظيف الوجه جيدا قبل ارتداء الكمامة بالإضافة إلى وضع كريم مرطب كواقي بين الماسك والبشرة، لافتة أنه ينصح تنظيف البشرة مرة كل شهر.

-غسيل الوجه مرتين صباحا ومساء ووضع كريم المرطبات الوجه.