يبحث الجميع عن مشروبات؛ لتقوية جهاز المناعة، وذلك في ظل انتشار فيروس كورونا الذي يصيب الجهاز المناعي في جسم الإنسان.

ونصح الدكتور أحمد حسن فرغلي، استشاري التغذية العلاجية، مشروب الليمون والنعناع الذي يقوي جهاز المناعة، فضلا عن فوائد أخرى نستعرضها كالتالي:

فوائد مشروب الليمون بالنعناع

1- يقوي جهاز المناعة.

2- يحسن عملية الهضم.

3- يزود الدماغ بالطاقة.

4- يساعد في خفض الوزن.

5- يعطي طاقة و حيوية للجسم.

6- مضاد للالتهابات. 7- مضاد فيروسي وجرثومي.

8- يقي من الجفاف. 9- يتميز كمطهر للجسم من الفضلات.

10- مهم لصحة الجلد و يعيد حيويته و شبابه.

11-يقلل من المخاط و البلغم.

12- يحتوي على نسبة معتدلة من فيتامين C ، B3. 13-يقي من الرشح و الزكام.

14- يقلل من تشنجات القولون و غازات المعدة.

15-جيد لصحة القلب و الأوعية الدموية.