بجانب ما تمده بنا الأطعمة والمشروبات الطبيعية من فوائد صحية متعددة؛ فان بعضها لا يقتصر دوره عند منح هذه الفوائد فحسب بل تتميز كذلك بقدرتها على منح الجسم والفم رائحة جميلة ومنعشة تغنيك عن استخدام العطور الصناعية؛ وفيما يلي نستعرض أهم هذه الأطعمة والمشروبات الطبيعية:
 

الشاي بالياسمين

يعمل على تعزيز عملية الهضم، وبالتالي مكافحة الروائح الكريهة؛ كما يخلص الجسم من السموم والنفايات ما يحسن من رائحة الجسم والفم بصورة كبيرة.

الميرامية
 تعتبر من أكثر الأعشاب المكافحة للتعرق ومنع ظهور رائحته الكريهة كما تعرف بقدرتها على منح الجسم الرائحة الطبية.

اللبن الرائب

يتميز باحتوائه على بعض المركبات التي تمنح الجسم رائحة ذكية؛ وذلك بسبب دوره الفعال في محاربة الجراثيم وعلاج مشاكل القولون وتسهيل عملية الهضم.

القرفة

لها قدرة فعالة في مكافحة رائحة التعرق الكريهة لذلك ينصح بتناول كوب منها يوميا خاصة في فصل الصيف.

الحبهان

تتميز بذور الحبهان بقدرتها على منح رائحة منعشة للفم كما يفيد تناولها بشكل منتظم في إكساب الجسم رائحة منعشة.

الفواكه الحمضية

تتميز الفواكه الحمضية كاليوسفي والبرتقال والليمون بقدرتها الفائقة على منح الجسم والفم رائحة منعشة؛ وذلك لقدرتها على تخليص الجسم من السموم الفضلات.