أضرارها بالجملة.. أسباب سمنة الأطفال ومدى خطورتها
يعد مرض السمنة عند الأطفال من الأمراض المنتشرة، والخطيرة التي يتغافل عنها معظم الآباء، والأمهات، ولا يدركون مدى تأثيرها على صحة أطفالهم الجسدية، والنفسية، وعلق الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية على هذا الأمر أثناء افتتاح المدينة الصناعية الغذائية "سايلو فودز" بمدينة السادات في محافظة المنوفية مؤكدا على ضرورة مراقبة الأهل لوزن أولادهم، ومدى الكفاءة الصحية، وضرورة اتباع نظام غذائي جيد عن طريق تناول أكل صحى، واتباع نظام صحى عن طريق ممارسة أنشطة رياضية مناسبة طبقا لهواياتهم لو أمكن.
وأوضحت الدكتورة نيللي شمس استشاري التغذية العلاجية، والصحة العامة، فى تصريحات لها، أن سمنة الأطفال منتشرة وخصوصا في الدول النامية، وزيادتها تؤدى إلى زيادة الأمراض المصاحبة لها، ومن أكثر المشاكل التي تسببها السمنة عند الأطفال هي أن السمنة تلازم الطفل حتى سن المراهقة، وقد تستمر معه لأكثر من ذلك إذا أصيب الطفل بها في سن صغير من سنتين إلى ٦ سنوات كما تعرضه للإصابة بأمراض خطيرة مبكرا مثل السكر النوع الثاني، وارتفاع ضغط الدم، والمرارة، وصعوبة التنفس ليلا.
وأشارت كما أن للأهل دور كبير حيث اثبتت الدراسات أن الأم التي تعانى من السمنة أثناء فترة الحمل فإن احتمالية ظهور السمنة عند أطفالها أعلى من غيرهم كما أن إصابة الأم بسكر الحمل أو ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل يؤدى إلى ولادة طفل بوزن أو حجم كبير مقارنة بغيره من الاطفال.
وأضافت استشاري التغذية العلاجية أن هناك العديد من العوامل البيئية التي تؤدى إلى ظهور السمنة عند الاطفال منها نوع الطعام، وكميته، وعدم وجود مساحات كافية لعب الأطفال، واستبدال النشاط البدني بالجلوس أمام الشاشات، وغيرها من الأمور. كما أكدت على ضرورة اتباع بعض النصائح لتجنب إصابة الأطفال بالسمنة منها ممارسة الرياضة لمدة ساعة على الأقل يوميا مع مراعاة إعطاء الأطفال أكل متنوع بكميات معقولة، وتقليل المشروبات المحلاة ، وتنظيم نوم الطفل، وتقليل عدد ساعات الجلوس أمام الشاشات إلى أقل من ساعتين في اليوم مع ضرورة عدم وضع التلفزيون في غرفة الأطفال إلى جانب ضرورة مراقبة وزن الأم قبل، وأثناء فترة الحمل.