أكد الدكتور محمد راشد، استشاري التحاليل الطبية، أن هناك العديد من الدهون في جسم الإنسان وبعضها مفيد ومنها الدهون تحت الجلد، أو الدهون في المخ وهي مهمة، ولكن الدهون الحشوية خطيرة لأنها تنتشر في الأمعاء وتسبب مشاكل صحية وتزيد من خطر أمراض القلب.

وأضاف خلال تصريحاته، أن القهوة تحتوي على كثير من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، وتزيد من معدل التمثيل الغذائي، بالتالي تساعد على حرق الدهون في جسم الإنسان، مشيرًا إلى أن المعدل الطبيعي لتناول القهوة هو مرتين في اليوم.

وتابع تناول القهوة بعد عشر دقائق مادة الكافيين تدخل على الدم وبعد عشرين دقيقة يحدث للإنسان يقظة وبعدها يفرز الإنسان هرمون السعادة مما يساعد على اتخاذ القرار.

والجدير بالذكر أن هناك دراسة تؤكد أن شرب القهوة يوميًا يساعد في حرق بعض الدهون.