أكدت الدكتورة حنان زينال، خبيرة العلاج بالطاقة، وماستر ريكي، أن الجسم يحتاج إلى تنظيف نفسه كل فترة حتى يعيد بناء الجسم مرة أخرى، مشيرة إلى أن رمضان يعتبر الفترة الأنسب لهذا.

وأضافت حنان زينال، في حديثها لـ" الهلال اليوم":" علينا أن نستغل رمضان، حتى يتجدد الكبد، ونتخلص من الكوليسترول والضغط العالى ومرض السكر، وإعادة بناء البشرة”,

وأوضحت :" أن رمضان هو شهر تهذيب عضويا ونفسسيا، وفرصة لمن يريد التخلص من بعض العادات السيئة والعصبية ".

كا حذرت من الابتعاد عن الأملاح نهائيا، وخاصة المصابون ببعض الأمراض، كمرضى القلب والضغط العالي.

وقدمت حنان زينال من خلال ذلك الفيديو، روشتة كاملة للتغذية الصحية في رمضان، حتى يتم استغلال هذا الشهر الكريم، روحانيا وصحيا.