نشرت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية عبر موقعها الإلكترونى، دراسة أمريكية تؤكد أن نقص فيتامين E يعد سببا مهما من أسباب الإجهاض، لذك يلعب0 الطعام دورا كبيرا فى الحفاظ على الجنين ونموه بشكل طبيعى.

ونصحت الدراسة الحوامل بضرورة تناول الأفوكادو واللفت والسبانخ والمكسرات والبطاطا وبذور عباد الشمس، للحفاظ على الجنين، محذرة فى الوقت ذاته من الاعتماد على المكملات الغذائية فقط.

وأكدت الدراسة التى أجراها باحثو جامعة أوريجون الأمريكية، أن 80% من حالات الإجهاض سببها الرئيسى عدم تناول الأطعمة التى تحتوى على فيتامين E، لأنه بمثابة مضاد طبيعى للأكسدة.