فى كثير من الأحيان يعتقد بعض الآباء أن خروج أبناؤهم للتنزه مجرد رفاهية لا ضرورة منها ولكن فى أحدث الأبحاث توصلت دراسة إلى أن مجرد 10 دقائق إضافية للتنزه فى الخارج بين الطبيعة يمكن أن تساعد في تقليل نوبات الغضب لدى الأطفال الصغار وذلك حسب ما نشرت نتائجها فى صحيفة "ديلى ميل" البريطانية.

تم العثور على الأطفال الذين كانوا أكثر ارتباطًا بالطبيعة خلال أول إغلاق لفيروس كورونا يتمتعون بسلوك أفضل ورفاهية عامة ويُعتقد أن المساحات الخضراء تساعد في حماية الأطفال الصغار من الآثار الصحية العقلية المترتبة على فقدان المدرسة والروتين اليومي العادي والصداقات وقام الباحثون بتجنيد 376 عائلة لديها أطفال تتراوح أعمارهم بين 3 و 7 سنوات ، وسألوهم عما إذا كان ارتباط الصغار بالطبيعة قد زاد أو انخفض أو ظل كما هو بين أبريل ويوليو من العام الماضي.

سُئل الآباء أيضًا عن السلوك العام لأطفالهم ، بما في ذلك العدوانية وفرط النشاط و "التصرف" بأشياء مثل نوبات الغضب وتظهر النتائج أن الأطفال الذين كانوا أكثر اهتمامًا بالطبيعة لديهم مستوى أقل بكثير من المشكلات السلوكية من أولئك الذين انخفض ارتباطهم بالحدائق والمتنزهات والمساحات الخضراء المماثلة.

وقالت سامانثا فريدمان ، التي قادت الدراسة من جامعة كامبريدج: نحن نعلم أن الوصول إلى الطبيعة والتفاعل معها مرتبط بفوائد واسعة النطاق لدى الأطفال والبالغين ، بما في ذلك خفض مستويات القلق والاكتئاب وتقليل التوتر وربما ساعد التواصل مع الطبيعة في حماية بعض أطفال المملكة المتحدة من آثار الإغلاق.

وأضافت: كشفت دراستنا عن مجموعة واسعة من الطرق التي يمكن للوالدين من خلالها مساعدة الأطفال على زيادة ارتباطهم بالطبيعة وقد يكون هذا أمرًا شاقًا إلى حد ما بالنسبة للبعض ، ولكن ليس من الضروري أن تكون التخييم في الغابة والبحث عن الطعام - يمكن حقًا أن يكون الأمر بسيطًا مثل المشي بالقرب من منزلك أو الجلوس في الخارج لمدة عشر دقائق في اليوم.

نظرت الدراسة ، التي نُشرت في مجلة People and Nature ، في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ثلاث إلى سبع سنوات لأنهم من المحتمل أن يتعرضوا للكثير من الاضطرابات بسبب الوباء ، ولديهم أيضًا فهم أقل لما كان يحدث.

سأل الباحثون الآباء عما إذا كانت علاقة أطفالهم بالطبيعة قد تغيرت ، وهو ما فسره البعض على أنهم يقضون وقتًا أطول أو أقل في المساحات الخضراء ، بينما اعتبره البعض الآخر أنه يعني أن يكونوا مهتمين إلى حد ما بطبيعتهم (SUBS - الثابتة والمتنقلة).

ما يقرب من 54 ٪ من الأطفال الصغار لديهم  اتصال  أعمق بالطبيعة خلال أول إغلاق لكورونا ، وفقًا لعائلاتهم.

أفاد الآباء أن هذا كان أكثر شيوعًا لأن أطفالهم أصبحوا أكثر وعياً بالطبيعة ، ومهتمين بها أو متحمسين لها ، وكان لدى الأسرة المزيد من وقت الفراغ لقضائه في الهواء الطلق ، والقيام بأشياء مثل زراعة الزهور في الحديقة وللحكم على سلوك الأطفال ، سأل الباحثون والديهم حول أشياء مثل ما إذا كانوا يعانون في كثير من الأحيان من نوبات غضب ، أو مطيعون بشكل عام ، وغالبًا ما يتشاجرون مع أطفال آخرين ، أو يكذبون ، أو يغشون ، أو يسرقون.

سُئلت العائلات أيضًا عن فرط نشاط الأطفال ، والذي يشمل القلق والقلق والفشل في إنهاء المهام فكان الأطفال الذين كانوا أكثر ارتباطًا بالطبيعة أثناء الإغلاق لديهم مستوى أقل من المشكلات السلوكية من أولئك الذين تقلص ارتباطهم - ربما بسبب إغلاق الحدائق والمتنزهات الزراعية ، أو أن الغابات أصبحت الآن بعيدة جدًا.

تم الحكم على المشاكل العاطفية من خلال سؤال الوالدين عن صداقات الأطفال ، والسلوك الانفرادي ، وما إذا كانوا قد تعرضوا للتنمر ، وكذلك ما إذا كانوا غالبًا غير سعداء أو متوترين ولديهم الكثير من المخاوف وكانت هذه المشاكل العاطفية أقل لدى الأطفال الذين أصبحوا أكثر ارتباطًا بالطبيعة ، مقارنةً بالأطفال الذين تقلص ارتباطهم أو ظلوا على حاله.

كان الأطفال من خلفيات أقل ثراءً من المرجح أن يكونوا من بين 6.6 ٪ الذين انخفض ارتباطهم بالطبيعة.

و يقترح مؤلفو الدراسة أن مشاريع البستنة في المدارس ، وبرامج التعلم القائمة على الطبيعة يمكن أن تساعد في حماية الصحة العقلية للأطفال في الأوقات الصعبة.

قال الدكتور إليان فينك ، مؤلف مشارك في الدراسة من جامعة ساسكس: قد يكون التواصل مع الطبيعة وسيلة فعالة لدعم رفاهية الأطفال ، لا سيما مع عودة الأطفال إلى الروتين الطبيعي ، مثل المدرسة والأنشطة اللامنهجية.