يبدأ البرنامج التدريبي للمنتخب الوطني، اليوم الجمعة، بالتجمع الرئيسي في الساعة 12 وربع لصلاة الجمعة، ثم وجبة الغذاء في الواحدة والنصف بعد الظهر، يعقبها راحة في الغرف حتى موعد الوجبة الخفيفة في الخامسة مساء، ثم التحرك للتدريب في الخامسة والنصف والوصول لملعب وزارة الشباب والرياضة INJS.
ويبدأ التدريب في السادسة مساء، ولمدة ساعة ونصف، ثم العودة للاستشفاء بالفندق في الثامنة والنصف، ثم العشاء في التاسعة مساء.
ويواجه المنتخب المصري نظيره الكاميروني بعد غد الأحد، في المباراة النهائية لبطولة الأمم الأفريقية المقامة حاليًا في الجابون.