عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
كشفت وكالة سلامة الأغذية الأوروبية (EFSA)، أنه يجب تناول 3 لترات من السائل يوميًا، منها 50 من الماء والباقي من الأطعمة مثل الفواكه والخضروات التي تحتوي على كميات كبيرة الماء.
يا أيها الحلم الدافئ الساكن في القلب.. حلمت بيك. أحيانًا وأنا نائمة وكثيرًا وأنا مستيقظة.. وأنت واثق من نفسك معتد بكيانك ووجودك في قلوب الجميع وتمر علينا
تشكو بعض النساء من صعوبة الحصول على ساعات نوم عميق، بسبب إحساسها الدائم بالقلق والتوتر والتفكير الزائد فضلاً عن الحالة المزاجية السيئة، ولذلك نوضح في السطور
من المشروبات اللذيذة التي نلجأ لها في ليالي الشتاء الباردة، ولكن قد يخشاه من يعاني من السمنة أو يقلب على زيادة وزنه،
يتعرض العديد من الأطفال في تلك الفترة المناخية للأمراض الفيروسية والمعوية، نظرا لتقلب حالة الطقس من دافئ بالنهار إلي بارد ليلاً، فضلاً عن سقوط الأمطار
يجيب عن هذا السؤال الدكتور مجدى نزية إستشارى التغذية العلاجية ورئيس المؤسسة العلمية للثقافة الغذائية،ففى فصل الشتاء يكثر الإصابة بالبرد والزكام
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن فى حالة الشعور بنزلة البرد لابد من أخذ قسط من الراحة
تتعرض الكثير من الفتيات خاصة في فترة المراهقة، لظهور بعض التغيرات الهرمونية والتي أبرزها حب الشباب، الذي ينتشر بشكل مبالغ على البشرة، ولذلك نقدم في السطور
تحتار المرأة بعض بلوغ عمر الأربعين في اختيار ألوان المكياج التي تناسبها، بحيث لا تتعرض للانتقاد نتيجة وضع بعض الألوان أو الأشياء الغير مناسبة لعمرها، أو
تسعي كل امرأة للحفاظ علي صحتها الجسدية، وهي لا تدرك أن تمتعها بصحة جيدة يكمن في تناولها لكوب من الشاي الأخضر الدافئ يومياَ..
أجزم أنك رائعة .. سامية .. دافئة .. نشعر بكي ولكن لا نراكي، عميقة المعنى، قوية التأثير .. لولاكي ما حققنا أحلام تمنيناها .. ولا حصدنا نجاحات عشناها ..
يقول الدكتور ماهر فوزي استاذ التخدير وعلاج الألام برغم انقسام أراء الأطباء حول الولادة تحت الماء فان السيدات في مرحلتى الولادة الأولى والثانية
أصدرت السلطات الأمريكية في ولاية فلوريدا اليوم أوامر للسكان الذين يعيشون في مناطق ساحلية معرضة للخطر بحزم أمتعتهم وسرعة المغادرة مع اكتساب إعصار إداليا
تحرص بعض الفتيات على تزيين أظافرهن بالحناء الطبيعية، كي تبدو أكثر جاذبية، دون أن تتأذي بالمواد الكيميائية الموجودة بطلاء الأظافر، ولكنها تحتاج بعد فترة
أظهرت نتائج أحدث دراسة أجراها معهد /البحوث البحرية الأسباني/ أن البحر الأبيض المتوسط أصبح أكثر دفئًا ويزداد ملوحة بسبب تغير المناخ. وأكدت الدراسة أن موجة
كشفت هيئة الأرصاد الجوية تفاصيل حالة الطقس في مصر حتى السبت المقبل 22 يوليو، فيما أوضحت ما هي القبة الحرارية، حيث قالت الأرصاد إن ظاهرة القبة الحرارية،
تنتشر الإصابة بنزلات البرد والتهابات الجيوب الأنفية بنسب كبيرة، جراء الانتقال من مكان دافئ إلي بارد والعكس، وخاصة مع استخدام مكيفات الهواء، وزارة الصحة
قال الإعلامي أحمد الطاهري، إنّ مصر بلد الإبداع وهي أيقونة الشرق، موجهًا
أنجبت عارضة الأزياء الشهيرة ناعومي كامبل، ابنها وهي في عمر الـ53 عاماً، ونشرت عبر حسابها الشخصي على إنستجرام صورة علقت عليها بكلمات دافئة.
يجب الاستحمام بالماء الدافئ لمده خمس دقائق يوميا حيث يعمل على تفتيح مسام الجلد ليساعد على التخلص من أية تراكمات كتراكم الدهون والسموم تحت الجلد