عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
كشفت الدكتورة أسماء عبد المحسن رمضان الباحث بقسم التغذية وعلوم الأطعمة معهد بحوث الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومي
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن هناك عدة عوامل تساعد على تجنب الدهون الزائدة في الجسم مثل، شرب الماء بكثرة،وتغيير نمط الحياة من حيث الاهتمام بممارسة الرياضة
يقول د. أحمد عبدالرسول استشاري التغذية:يمد الأرز الجسم بالطاقة، لاحتوائه على الكربوهيدرات المعقدة
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن الجسم يحتاج أن يكون رطبا
يعد شرب القهوة ذو فائدة صحية، ولكن إفراط بعض النساء في تناول أكثر من ثلاث أكواب في اليوم، يؤدي إلي الكثير من الأضرار الصحية، ولذلك نقدم في السطور التالية
يعرف الاجهاد الحراري بأنه وصول درجة حرارة الجو إلى مستوى يتجاوز ما يمكن أن يتحمله الجسم دون التعرض
تتمنى كل امرأة أن تحصل على جسم مثالي خالي من الدهون الزائدة، ولكنها قد تقع في تصديق بعض الخرافات والشائعات الخاطئة، التي تحول دون الوصول لجسم رشيق، وفي
أثناء دورية روتينية على طريق تورنر السريع، صادف ضابط دورية الطرق السريعة في أوكلاهوما الأمريكية، رايان فانفليك مشهدًا صدم الجميع، حيث أوقف سيارة ذات تصميم
تشعر معظم النساء بالحر الشديد والعرق المتزايد، في فصل الصيف، الأمر الذي يجعلها تشعر بالخمول وعدم القدرة على القيام بالأنشطة اليومية، ولذلك نقدم في السطور
تفقد الكثير من النساء الكولاجين الطبيعي في الجسم، والذي يحافظ على شباب بشرتها وصحتها، كلما تقدمت في العمر، نظرا للتغيرات الهرمونية، ولذلك نقدم في السطور
هناك بعض الأمهات يقلقن عند سماع صوت طقطقة في مفصل الركبة بشكل مستمر لدى أبنائهن، وقد أشار الدكتور
تظهر أعراض مقاومة الأنسولين في شكل زيادة في مستويات السكر في الدم، والتي قد تترافق مع زيادة الوزن
تقول الدكتورة نسرين جمال استشاري الجلدية أنه من أسباب ظهور حب الشباب في الجسم هو اتباع نمط حياة غير صحي
تحرص كل امرأة على الاهتمام بصحتها الجسدية، ولا تدركن أن الحل يكمن في تناولها الزبيب، الذي يعد من أكثر الفواكه المجففة التي تعطي الجسم فوائد لا حصر لها،
مع ارتفاع درجات حرارة الطقس، تبحث كثير من النساء لإبقاء الجسم رطبا ومنعشًا طوال الصيف
تسبب جسم طائر فضائي مجهول مغطى بالفرو، في إثارة اهتمام وكالة الفضاء الدولية، ناسا، بعدما سقط على منتجع فاخر
تعشق كثير من النساء الجلوس أمام البحر للاسترخاء والاستمتاع بجو الشاطئ، لكن هل تعلمين أن السباحة في مياه البحر لها العديد من الفوائد على البشرة والجسم؟،.. هذا ما يؤكده خبراء الصحة العامة
قالت الدكتورة مروة شعير، أستاذ مساعد الأغذية الخاصة بمعهد بحوث تكنولوجيا التغذية، إن وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي يجب أن يحرص الإنسان على تناولها يوميا،
إرشادات تقدمها د. أسماء شعبان أخصائي التغذية العلاجية، تساعد في تنظيف جسمك من السموم
أصيب زوجان كنديان بالذهول بعد أن شاهدا أجسامًا طائرة مجهولة متوهجة فوق نهر وينيبيج، يٌعتقد أنها أجسامًا فضائية