عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعد التدخين أحد العادات السيئة التي قد يكتسبها المراهق من رفاق السوء؛ وقد يلجأ إليها كنوع من التمرد المصاحب لهذه المرحلة، ليثبت لمن حوله أنه لم يعد طفلا؛ وفى كلا الأمرين غالباً ما يكون رد فعل ...
أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني عن بدء تطبيق النظام الجديد لمجموعات التقوية للعام الدراسي 2020 - 2021، كبديل فعال للدروس الخصوصية، ويسمح النظام
يرى خبراء الذهب أن هذا الوقت المناسب لشراء الذهب، حيث يعد ملاذًا آمنًا، حيث يعد الاستثمار في السبائك الذهبية من أفضل الطرق التي عرفت منذ مئات السنين،
دعا رئيس النمسا ألكسندر فان دير بيلين إلى مزيد من التكاتف المجتمعي لتجاوز أزمة جائحة "كورونا"، مشيرا إلى أن أفضل طريقة للتغلب على هذا الوباء هي التضامن. وقال الرئيس النمساوي - في كلمة اليوم ...
يعاني العديد من مستخدمي الهواتف الذكية من مشكلات في البصر بسبب إدمانهم على استعمال هذه الأجهزة لفترات طويلة يوميا، فما هي أفضل الطرق لتجنب هذه المشكلات؟ وفي مقابلة صحفية حول هذا الموضوع قال، ...
تتلامس أيدينا كل يوم مع العديد من الأشياء التي يمكن أن تحمل بكتيريا ضارة، وقد كشفت دراسة جديدة عن كمية الأوساخ والبكتيريا التي يمكن أن تتراكم على مجوهراتك
أكد الإسباني بيب جوارديولا المدير الفني لفريق مانشستر سيتي ، أن بدء تأهيل فريقه للمواجهة المرتقبة أمام ريال مدريد ضمن منافسات ربع نهائي بطولة دوري أبطال أوروبا. ويستعد مانشستر سيتي للمواجهة ...
يعد الالتزام بنظام غذائي غني بالخضروات والفواكه هو أفضل طريقة لخفض الوزن ويمكن لاختيار أنواع معينة منخفضة السعرات أن يحدث فارقا كبيرا وفى هذا الصدد
التمتع بجسم متناسق ورشيق يعد مطلب كل فتاة وتعد أفضل طريقة لتحقيق هذا المطلب هو ممارسة التمارين الرياضية التى تستهدف الجزء العلوى والسفلى معا لحرق الدهون
مع إغلاق الصالات الرياضية بسبب جائحة الفيروس التاجى فإن ممارسة الرياضة فى المنزل هى أفضل طريقة للحفاظ على اللياقة ولكن ومع حلول فصل الصيف تعد ممارسة
إذا كنت ترغبين فى إطلالة أنيقة ومميزة مع قرب عيد الفطر المبارك تجمع بين الستايل الكاجوال والأناقة البسيطة بعيدا عن ستايل طبقات الثياب المتعددة فإن أفضل طريقة لتحقيق ذلك هي اختيار الفستان الجينز ...
قال الدكتور محمود عبد المجيد، مدير مستشفى صدر العباسية سابقا، إنه لابد من تطبيق قانون الطوارئ بسبب أزمة فيروس كورونا التي تتزايد، حيث تتخذ الدولة السلطات
خلال هذه الفترة وبسبب تفشى فيروس كورونا تعد ملازمة المنزل من أفضل الطرق للوقاية من الفيروس التاجي المستجد. ولكن ومع العمل من المنزل
تعد الأحذية الرياضية البيضاء من الأحذية المميزة التى تكسب من ترتديها مظهرا أنيقا وشبابيا إلى جانب أنها من أكثر تصاميم الأحذية بعثا للراحة ومع حلول فصل الربيع نقدم أفضل الطرق لتنسيق الأحذية ...
تعد أفضل طريقة لمقاومة فيروس كورونا هو البقاء فى المنزل والتباعد الاجتماعى وتناول طعام صحى معزز للجهاز المناعى وفى هذا الصدد نقدم سموثى شهى معزز للجهاز المناعى يحتوى على العديد من العناصر ...
كشف الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، طرق الوقاية من فيروس كورونا، قائلا إنه يجب تنظيف أزرار الأسانسير قبل استخدامه عن طريق المطهر أو المناديل المعطرة، وتجنب ...
صدر حاليا بالأسواق العدد الجديد من مجلة حواء الذي يتناول في موضوعاته أفضل الطرق لاجتياز امتحانات منتصف العام بنجاح.. واحتفالات أعياد الميلاد المجيدة في مصر والعالم.. وآخر تطورات تطوير مسار العائلة ...
قال أنطونيو جوتيرش، السكرتير العام للأمم المتحدة، إن التنمية المستدامة والسلام في أفريقيا مهمة للغاية وهي أفضل طريقة لمواجهة الأزمات الأفريقية. وأضاف
يعد الجينز السكيني من تصاميم البناطيل الجينز الأكثر رواجا خلال الأعوام الماضية، وصار من قطع الثياب الرئيسية فى خزانة معظم الفتيات. فإذا كنت من عشاق هذا التصميم الأنيق إليك بالصور 3 طرق ...