عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يقول د. محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية ونحت القوام وإذابة الدهون، تعد المانجو من الفواكة الغنية بفيتامين
تعتبر فاكهة البرقوق من الكنوز الطبيعية التي تمزج بين الطعم الحلو والفوائد الصحية المتعددة حيث يعتبر البرقوق
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 29 يونيو 2024، فقد تراوح سعر كيلو الطماطم بين 4.5 جنيهات إلى 8.5 جنيه، والبطاطس بين 9 جنيه إلى 17 جنيه، بينما البصل بين 5 جنيهات إلى 9 جنيهات، والكوسة
تعتني معظم الفتيات ببشرتها وجلدها، خاصة في فصل الصيف، ولذلك نقدم في السطور التالية طريقة عمل مقشر طبيعي من فاكهة البطيخ، يجعل بشرتك أكثر نضارة وتوهج، وفقا لما نشر على موقع only my health
تشكو عدد ليس بقليل من النساء بهتان البشرة وإرهاقها طوال فصل الصيف، وذلك جراء الطقس الحار
يسعى العديد من الأشخاص إلى الحصول على منطقة وسط مشدودة، ليس فقط من أجل المظهر
التين الشوكي.. فاكهة يحبها الكبار والصغار، والتي بدأت بشائرها في الظهور، إيذانا ببدء موسم نجم الصيف، ووموسمها قصير لا يزيد عن شهر تقريبا، لكنه الأفضل لبائعيه
تباينت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 27 يونيو 2024، فقد ارتفعت الطماطم بنحو 1 جنيه، والبصل بنحو 1 جنيه، والكوسة بنحو 3 جنيهات، والجزر بدون عروش بنحو 1.5 جنيه، والفاصوليا بنحو 3 جنيهات
يشتهر فيتامين C بخصائصه المضادة للأكسدة، مما يعني أنه يدعم جهاز المناعة من خلال تقليل الالتهاب ومحاربة الجذور و هي جزيئات غير مستقرة تم إنشاؤها بشكل طبيعي
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 26 يونيو 2024، فقد تراوح سعر كيلو الطماطم بين 4 جنيهات إلى 7.5 جنيه، والبطاطس بين 9 جنيه إلى 17 جنيه
يقول د.أيمن جودة أستشاري التغذية، هناك عدة فواكة صيفية تساعدك على الرشاقة
استقرت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الثلاثاء 25 يونيو 2024، فقد تراوح سعر كيلو الطماطم بين 4 جنيهات إلى 7.5 جنيه، والبطاطس بين 9 جنيهات إلى 17 جنيها، أما البصل بين 5 جنيهات إلى 8 جنيهات
أرجع نائب رئيس شعبة الخضروات والفاكهة بغرفة القاهرة التجارية، حاتم النجيب، ارتفاع أسعار الخضار خلال الفترة الحالية ووصل سعر كيلو البطاطس إلى 20 جنيها إلى
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 24 يونيو 2024، فقد تراوح سعر كيلو الطماطم بين 4 جنيهات إلى 7.5 جنيه
تسعى كل امرأة على إتباع نمط حياة صحي، يؤهلها للاستمتاع بما تمتلكه من قدرات أو مهارات، ولذلك نقدم في السطور التالية، أفضل الطرق التي تساعدك في تحسين نمط
تحتوي فاكهة المانجو على ٢٠ نوعا مختلفا من الفيتامينات والمعادن، ومن بين فوائدها كما يقول د. حازم منير صيدلي
تباينت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 23 يونيو 2024، فقد ارتفعت الطماطم بنحو 3 جنيهات، بينما البصل بنحو 2 جنيه، وكذلك ارتفع كيلو الكوسة بنحو جنيه
قال حاتم النجيب نائب رئيس شعبة الخضروات والفاكهة بالاتحاد العام للغرف التجارية، إن المصريين استهلكوا 30
يعتبر البرقوق من الفواكه منخفضة السعرات الحرارية فهو يحتوي على حوالي 30-40 سعرة حرارية لكل
تعتبر المانجو من الفواكه الصيفية المفضلة لدى الصغار والكبار على حد سواء،.. لكن هل تعلمين أن نقعها في الماء البارد قبل تناوله له العديد من الفوائد الصحية والمذهلة