عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعد الموز من أكثر الفواكه حساسية والتى لا تتحمل البقاء فترة طويلة حيث يتغير لونها وتتأكسد بفعل العوامل الجوية والهواء ، ويعد الموز من الفاكهة الغنية بالفيتامينات والبوتاسيوم وفيتامين B6 ، ...
اكد صيادو البحر الاحمر على ان استخدام كبد وقوانص وقلوب الدجاج كطعم للاسماك يعد من افضل الطرق للحصول على انواع مميزة منه، فالبنسبه لسمك 'الكوشر'
يضفي أحمر الشفاه الداكن قدرا كبيرا من الكلاسيكية على الفتاة، ويمنحها أنوثة طاغية تسرق أنفاس الجميع، ومن أبرز تلك الألوان الأحمر الداكن الذي لا تخلو حقيبة
يسأل البعض عن أفضل الطرق لفض غشاء البكارة فى ليلة الدخلة ، فإن الطريقة المثالية والعملية لفض غشاء البكارة هى طريقة الجماع الجنسى العادى بين الزوج والزوجة
تجهل العديد من السيدات أفضل طرق العناية بأدوات وأجهزة المطبخ، وغالبا تقوم بالتنظيف العادي باستخدام الماء والصابون، ولكن سيدتى من خلال بعض الوصفات يمكنك
قال الدكتور هاني الناظر، رئيس المركز القومي للبحوث السابق، وأستاذ أمراض الجلدية، إنه يوجد الكثير من طرق علاج الصدفية . وأكد الناظر خلال لقائه
قال صفوت عمران المرشح على عضوية مجلس نقابة الصحفيين تحت السن ، إنّ برنامجه الانتخابى، يهدف إلى العمل على خدمة الصحفيين من أجل مستقبل أفضل طريقًا نعبره
أصعب جزء في العلاقة الشخصية بشريك الحياة هو النجاح في إدارة هذه العلاقة ووجود تفاهم متبادل بين الطرفين، ولكن أحيانا توجد بعض المشكلات التي قد تؤدي إلى
صرح النائب محمد بدوي دسوقي، عضو مجلس النواب عن دائرة الجيزة، أن الدعم النقدي أفضل طريقة للقضاء على الفساد في منظومة البطاقات التموينية، ونقاط الخبز، لأن النظام الحالي اتسم بالفشل، مشيرًا إلى أن ...
تفقد البشرة نضارتها ورونقها نتيجة لتعرضها للأتربة والأوساخ والدهون التى تترسب داخل مسامات البشرة فتفقدها الكثير من مقومات جمالها ، حيث إن نضارة البشرة ونقاءها يزيد من جاذبيتها ورونقها، وحتى تكون ...
قال حزب المنظمة الثورية المقدونية الداخلية (في.إم.آر.او) القومى فى مقدونيا، اليوم الجمعة، إن انتخابات مبكرة جديدة هى أفضل طريقة للخروج من الأزمة السياسية بالبلاد، فيما أشاد بقرار رئاسى لمنع تشكيل ...
قال السيناريست والكاتب الروائي وليد خيري، أن بعض الرجال إذا امتلكوا زمام المرأة يتحولون لجزارين قاسيين يذبحون قلوبهن وعقولهن، ناصحًا المرأة بأن لا تسلم قلبها للرجل مرة واحدة. وأضاف خيري خلال ...
قررت مهندسة أمريكية تقديم مزرعتها التى تساوى حوالى 450 ألف دولار هدية لأى زوجين يشرحان بأفضل طريقة لماذا يجب أن يقع عليهما الاختيار، من خلال مقالة لا
من خلال بعض الأدوات والخامات البسيطة يمكنك صنع ديكورات رائعة لن تكلفك الكثير من المال أو المجهود، وستحصل بالمقابل على ديكور أنيق يزين منزلك ومن صنع يدك، فإعادة التدوير يعتبر من أفضل الطرق العملية ...
يحتاج الإنسان بين الحين والآخر، لإجراء بعض التغييرات على المنزل، لكن نجد بعض المساحات الصغيرة التى لا نستطيع استغلالها بطريقة مبتكرة. وأفضل
قالت سحر نصر وزيرة التعاون الدولي، إن مجلس الوزراء ناقش خلال اجتماعه، اليوم الأربعاء، مشروع تنمية شبه جزيرة سيناء، والذي يعتبر من أهم البرامج التي تعمل الحكومة على تنفيذها في الوقت الحالي. ...
تعانى الكثير من السيدات من المساحات الضيقة فى المطبخ، والتى لا تكون مناسبة لكثرة الأدوات الخاصة بالطعام، ولا تجد حلًا تستطيع به أن تحصل على شكل رائع و يتسع لجميع أدواتها، ولكن يمكنك الآن أن تجدى ...
لاشك أن منزلك يستحق منك العناية الدائمة وخاصة مطبخك، بما أنه مكان تحضير الوجبات ومكان جلوسك لساعات طويلة ، فالمطبخ بالنسبة للمرأة يفوق في أهميته غرف المنزل الأخرى حيث أنها تقضي فيه غالبية وقتها، ...
كتبت ـ شيماء حسن يمكنك عمل مكتب صغير بمنزلك وبطريقة لا تأخذ حيزا كبيرا بالإضافة إلى أنها تضيف لمسة فنية جذابة من خلال بعض الأفكار البسيطة، التى ستدلك على أفضل الطرق لاستغلال ...
تعد دهون البطن من أكثر الأعراض إزعاجا، للسيدات والفتيات اللاتى يرغبن فى قوام رياضى ممشوق. الهلال اليوم تقدم لكِ أفضل الطرق الطبيبعية للتخلص من تلك الدهون: 1- حددى هدفك: حددى مقدار ...