عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
قال النائب عمرو السنباطي عضو مجلس النواب -رئيس مجلس إدارة نادي هليوبوليس الرياضي- إنه إذا أردنا توسيع قاعدة ممارسي الرياضة لابد من تشجيع الاستثمار في الرياضة،
بعد إصابة كريستيان إيريكسن لاعب منتخب الدنمارك بنوبة قلبية أثناء مواجهة منتخب بلاده أمام فنلندا، ومن قبله الكثير من الرياضيين الذين تحدث لهم نوبات قلبية
كل من يريدون إنقاص وزنهم عليهم اتباع حمية غذائية معينة وممارسة بعض الأنشطة الرياضية بشكل روتينى لا يجعلهم ينتظمون فيه فماذا لو ارتبطت الرياضة بالطعام نقطة
أجرى مدونون من كرواتيا وصربيا، تستضيفهم محافظة جنوب سيناء بمدينة شرم الشيخ لتنشيط السياحة، اليوم الأحد، جولة سياحية بحرية لممارسة رياضتي السباحة والغوص، للاستمتاع برياضة الغطس وأشعة الشمس الدافئة.
أكد الدكتور ممدوح غراب محافظ الشرقية على ضرورة الإهتمام بنشر ثقافة ممارسة الرياضة لدى المواطنين بمختلف فئاتهم العمرية من خلال تنفيذ البرامج والأنشطة الرياضية
أكد الدكتور أشرف صبحى وزير الشباب والرياضة، أن برنامج القوافل الرياضية يهدف إلى اتاحة الفرصة للممارسة الانشطة الرياضية بالقري الاكثر احتياجا و نشر الثقافة الرياضية
اقترح ولي العهد البريطاني، الأمير تشارلز، على الأشخاص الذين يكافحون من أجل العودة إلى صحتهم الكاملة بعد الإصابة بفيروس كورونا المستجد أن يمارسوا رياضة اليوجا.
أكد محافظ القاهرة خالد عبد العال أن أولمبياد الطفل المصرى يجسد رؤية الدولة في الاهتمام بالشباب والنشء وتنمية قدراته من خلال تنظيم العديد من المبادرات التي
أكد الدكتور عبادة الجزار مدير البرامج البدنية بوزارة الشباب والرياضة، على وجود عدد من الأهداف وراء تدشين مبادرة ساعة رياضة 7 الصبح بالمحافظات، الهدف الأول تشجيع ممارسة الرياضة في أي مكان وأي وقت.
يجب الابتعاد عنها والالتزم بتناول غذاء صحي غني بالخضروات والفواكه، وممارسة الرياضة بانتظام، والتوقف عن التدخين فورً
يحب الجميع الاحتفال بالعيد، لكن لكل منا طريقة مختلفة في ذلك، فالبعض يذهب إلى الحدائق العامة والمنتزهات، والبعض يذهب إلى المدن الساحلية، فيما يذهب فريق ثالث لقضائه مع الأهل والأقارب
أجمعت الأبحاث العلمية على أن ممارسة الرياضة أثناء الصيام، تسهم في رفع كفاءة الجسم، وتزيد من الشعور بالحيوية والنشاط، كما تقضي على الشعور بالخمول والكسل، الذي ينتاب الكثير من الصائمين.
يسبب التقدّم في السنّ قلقا للكثيرين لأنه يُظهر علامات الشيخوخة، حيث يبدأ الشكل بالتغير سواء شكل الوجه أو الجسم ويحاول معظم الأشخاص رجالاً ونساءً أن يقاوموا
عندما تبدأ في ممارسة الرياضة بانتظام، وعندما تحاول إنقاص وزنك لتكون أكثر صحة، فإن معظم تركيزك ينصب فقط على الميزان، وعلى وزنك، إلى أي مدى أصبح مثالي، معتقدًا
راجع مركز السيطرة على الأمراض الأمريكي إرشاداته الخاصة بالصحة العامة، اليوم الثلاثاء، وأعلن بشكل مفاجئ، أن الأشخاص الذين تم تطعيمهم بالكامل ضد فيروس كورونا،
الصحة تاج على رؤوس الأصحاء، فما بالك لو كان الأمر يتعلق بصحة القلب ؛مصدر السعادة و البهجة، من منا لا يرغب في التمتع بقلب حديد يساعده في القيام بواجباته
عرضت فضائية العربية، تقريرا بعنوان كيفية ممارسة التمارين الرياضية خلال شهر رمضان.
في النصف الأول من القرن العشرين أجمع معظم خبراء الرياضة في ذلك الوقت، على أنه لا يستطيع عداء بأي حال من الأحوال الجري لمسافة ميل في أقل من أربع دقائق وكانت المقولة التي قد صدق
زار مدونان تشيكيان مدينة الغردقة، حيث زارا مناطق الجذب السياحى بالمدينة، وقاما برحلة بحرية استمتعا خلالها بممارسة رياضة الغوص ومشاهدة الشعاب المرجانية
أطلقت وزارة الشباب والرياضة، برنامج الرياضة من أجل التنمية، والذي تنفذه الوزارة بالتعاون مع منظمة اليونسيف لتدريب الفتيات على المهارات الحياتية والمجتمعية من خلال ممارسة الرياضة. البرنامج يستهدف ...