عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أوضح الدكتور أشرف عقبة رئيس أقسام الباطنة والمناعة جامعة عين شمس، أساليب الوقاية الفعالة ضد "كورونا" مشيرًا إلى ضرورة ممارسة الرياضة والاهتمام بالتغذية الصحية السليمة. وأضاف خلال مداخلة هاتفية ...
نشر محمد الشرنوبي، عبر حسابه الرسمي على موقع الصور الشهير "إنستجرام"، ثلاث صور، ظهر فيها وهو يمارس الرياضة بصحبة عدد من الأصدقاء، داعيًا جمهوره ومتابعيه بممارسة الرياضة، حيث علق على إحدى الصور ...
يتشارك عدد كبير من المراهقين، في انخفاض مستوى اللياقة وزيادة كتلة الجسم والتي تعد من أكثر المشكلات التي تواجههم، بحسب ما تؤكده العديد من الأبحاث؛ ويعود ذلك إلى عزوف الكثير منهم عن ...
أكد الدكتور طارق شوقي وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، أن المادة 84 من الدستور، تنصّ على أن ممارسة الرياضة حق للجميع، ومن هنا جاء قرار رئيس الجمهورية بدعم وإطلاق المشروع القومي لرفع كفاءة ...
أكدت وزارة الصحة والسكان، أن ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يوميًا، تقي من الإصابة بمرض سرطان الثدي. وقالت الوزارة، إن الحفاظ على الوزن، وتجنب السمنة،
وجه الدكتور بهاء ناحي، استشاري التغذية، نصائح هامة لكبار السن والأطفال بشأن تقوية جهاز المناعة، قائلا: "جهاز المناعة يتم تقويته من خلال 3 عوامل رئيسية هي "التغذية السليمة وممارسة الرياضة والنوم ...
حددت وزارة الصحة والسكان، مجموعة من الخطوات للوقاية خطر الإصابة بسرطان الرئة، وذلك بمناسبة اليوم العالمى للرئتين والذي يصادف اليوم 25 سبتمبر. وقالت الوزارة أنه ينبغى ممارسة الرياضة بانتظام، ...
نشرت الفنانة ياسمين عبد العزيز، اليوم الخميس، صورة جديدة لها من صالة الألعاب الرياضية، عبر حسابها الشخصي بموقع التواصل الاجتماعي لتبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام". وكتبت ياسمين: "عودة"، وظهرت مع ...
غالبا ما يرتبط فقدان الوزن بالالتزام بنظام غذائي صارم وممارسة الرياضة. وهذا يعني التمسك بنقص في السعرات الحرارية والذي قد يكون صعبا على أولئك الذين يريدون
عندما يتعلق الأمر بخطر ارتفاع الكوليسترول وأمراض القلب والأوعية الدموية، فإن ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي أمر لا يفكر فيه أحد. ويمكن استخدام المكملات الغذائية لمجموعة متنوعة من الأمراض ...
طالب الرئيس عبد الفتاح السيسي، الشعب المصري بممارسة الرياضة قدر الإمكان، لحمايتهم من تداعيات فيروس كورونا وللمساهمة في رفع المناعة. وأضاف السيسي،
مع إغلاق الصالات الرياضية بسبب جائحة الفيروس التاجى فإن ممارسة الرياضة فى المنزل هى أفضل طريقة للحفاظ على اللياقة ولكن ومع حلول فصل الصيف تعد ممارسة
حرصت الدكتورة هالة زايد، وزيرة الصحة والسكان، خلال جولتها الميدانية، اليوم السبت، لعدد من المستشفيات بمحافظة الإسكندرية، على التحدث مع المواطنين بشوارع
قال الرئيس عبد الفتاح السيسي، إن ممارسة الرياضة من أهم الأمور والحرص على تناول الأطعمة التي ترفع مناعة الشخص لمواجهة أي فيروس ومنهم كورونا. وأضاف السيسي، خلال كلمته بافتتاح مشروع بشاير الخير3 ...
أكدت الدكتورة إنشاد عز الدين أستاذ علم الاجتماع بجامعة المنوفية، إن انتشار مراكز الشباب يساهم في تحويل ممارسة الرياضة إلى ثقافة حياتية على مستوى واسع بين جموع الشعب، بعكس الفترات الماضية التي ...
أعلنت وزارة الشباب والرياضة، بالتعاون مع الاتحاد المصري للألعاب الإلكترونية، عن تنظيم بطولات إقليمية عبر الإنترنت وفتح باب المشاركة لممارسي الرياضات الإلكترونية
حذرت وزارة الصحة والسكان، من التوجه للصالات الرياضية، لممارسة الرياضة، بسبب خطورة التعرض للإصابة بفيروس كورونا المستجد«كوفيد-19» ووجهت الوزارة فى منشور
وافق الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة على إطلاق حملة قومية حكومية بمشاركة القطاع الخاص بهدف توفير بدائل لممارسة الرياضة لتكون فى المنازل من خلال