عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
قالت الدكتورة مروة شعير، أستاذ مساعد الأغذية الخاصة بمعهد بحوث تكنولوجيا التغذية، إن وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي يجب أن يحرص الإنسان على تناولها يوميا،
تحتاج معظم ربات البيوت إلي وجبات مشبعة وخفيفة وصحية لأطفالها في فصل الصيف، وتعد سلطة الفواكه واحدة من أهم المأكولات الغنية بالكثير من العناصر الضرورية
تحرص كثير من ربات البيوت على تجهيز وجبات غذائية للمصيف،.. وذلك لتوفير الميزانية، لكن ما هي الأطعمة التي تحتفظ بصلاحيتها حال التعرض للطقس الحار على الشاطئ..
تشكو بعض الأمهات من معاناة طفلها من السمنة المفرطة، لما ينعكس على صحته ويجعله غير قادر على ممارسة الأنشطة الرياضية والجري واللعب مثل زملائه، ولذلك نقدم
أكد عدنان أبو حسنة المستشار الإعلامي للأونروا نصف سكان غزة يعانون من مستويات كارثية من انعدام الأمن الغذائي، مضيفا أن عشرات الآلاف من العائلات الفلسطينية تتناول وجبة الخبز فقط كل يومين
أعلن الدكتور خالد فودة، محافظ جنوب سيناء، أنه لا توجد أية مشكلات أو عقبات تواجه حجاج المحافظة، مشددًا على توفير حافلة لنقلهم من مطار القاهرة إلى المحافظة، بالإضافة إلى توفير وجبة غذاء لهم
يميل البعض خلال أيام العيد إلى تناول سقط اللحوم بجانب أطعمة ووجبات العيد، ولكن ماذا عن فوائدها للصحة
اللحوم ومشتقاتها، هي الوجبة الأساسية على مائدة الطعام في عيد الأضحى، والذي فيه قد تتغير العادات الغذائية للأشخاص من حيث كمية ونوعية الوجبات، بتناول صنوف اللحوم وفواكه اللحوم، إلا
يزداد أرق الكثير من النساء في فصل الصيف، نتيجة ارتفاع نسبة الرطوبة والحرارة، ويعد تناول الوجبات الغذائية الثقيلة عبئاً أخر، يزيد من عدم القدرة على النوم
أوضحت جمعية الهلال الأحمر العراقية اليوم الاثنين كمية وتفاصيل المواد الإغاثية المرسلة إلى قطاع غزة في الوجبة الأخيرة
مع اقتراب امتحانات الثانوية العامة 2024، قدم الدكتور مجدي نزيه، خبير التغذيه، مجموعة من النصائح للطلاب، بما يضمن لهم تحقيق أعلى درجات التركيز والراحة، بالإضافة إلى الوفاء باحتياجات الجسم
وزعت مؤسسة نبيل الكاتب الخيرية لتنمية المجتمع ، اليوم الاثنين ، شنط مواد غذائية ووجبات وملابس على 2000 مستفيد من الأسر الأولي بالرعاية والأكثر احتياجا
تحرص كل أم على تقديم الحب والمودة لأبنائها، حيث تعد تلك الغريزة الفطرية أهم ما يميز تلك العلاقة، ولكن هناك الكثير من الطرق التي تظهر حب الأم لأطفالها، وفي السطور التالية، نستعرض بعضاً منها
يعد الميكروويف بالنسبة للكثير من ربات البيوت، الأداة الأسهل والأسرع في إنجاز الكثير من الأطعمة، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الوجبات التي من الممكن
كثيرا ما نحتاج تناول وجبة خفيفة صحية بين الوجبات، وخاصة مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، وتحتوي الكثير من المنتجات الصيفية على الفيتامينات والمعادن
أصبحت المقلاة الهوائية من أكثر الأدوات المنزلية في مطبخ كل امرأة، حيث تسهل عليها الكثير من الوقت بالإضافة لترشيد استهلاك الزيوت والدهون المستخدمة، أثناء
استقرت أسعار السمك البلطي اليوم الأحد 26 مايو 2024، فقد تراوح سعر البلطي (1) تراوح 63 إلى 65 جنيها
تتغافل عدد ليس بقليل من النساء عن تناول الخضروات والفاكهة في وجبة إفطار،.. ظناً منهن أن تلك الأطعمة غير مناسبة للصباح الباكر،.. الأمر الذي يعد خطأ كبير..
شهدت بلدة بير عمارة في مركز بلبيس بمحافظة الشرقية اليوم الجمعه حادث حريق في مطعم يعمل في تقديم وجبات الفول والفلافل، ما أسفر عن إصابة 10 عمال بحروق متفرقة في أجسادهم
تقدم مجلة المصور وجبة صحفية دسمة في عددها الجديد، يأتى في مقدمتها ملف السياحة الصحية كواحد من أهم مصادر العملة الصعبة بلا مزيد من الأعباء المالية على الموازنة العامة للدولة