عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعاني نسبة كبيرة من كبار السن وغيرهم من ارتفاع ضغط الدم ،ويوصي الخبراء بالمتابعة الجيدة للعلاج ، حتي لا يؤثر بالسلب علي صحة القلب ، فإذا كنت أو أحد من
يتمتع المراهقين عادة بالاستقلالية والتحرر من أي قيد، ويسعون دائماً لذلك من خلال الصراع مع والديهم لإثبات أنفسهم، ومن هنا لابد أن تستغل الأم تلك الصفات
يوصي أطباء السنان باتباع عددا من النصائح الهامة ، لوقاية أسنان الأطفال اللبنية من التسوس ، في السطور المقبلة تفاصيل أكثر عن أهم النصائح ، نستعرضها وفقا لما نشر في تقرير علي موقع هيلث شوتس
تسعى معظم الفتيات على بناء صحة نفسية وعقلية لأنفسهن، حيث تساعدهن في الاستقلالية واحترام الذات والثقة العالية في النفس، وتمكنهن من اتخاذ القرارات المختلفة
تعد الحياة الزوجية المستقرة من أهم ما يسعى إليه كلا الطرفين، ولكن في بعض الأحيان، لا تسير الأمور كما تخطط لها، وتصل لحد الانفصال، وقد تكون الأسباب التي
في ظل ارتفاع الأسعار ومتطلبات المعيشة لكل أسرة، تسعى الكثيرات من ربات البيوت لتدبير احتياجات أفراد العائلة، بحيث يكون هناك فائض مادي، يساعد في أوقات الشدة،
يعد احترام المرأة للرجل، من أكثر الصفات التي تزيد مشاعر الألفة والروابط بينهما، حيث تزيد من إحساس الزوج بمسئوليته وثقته بنفسه، الذي ينعكس بدوره على مراعاة
تعاني بعض النساء وخاصة بعد بلوغ سن التقاعد، بحالة من الوحدة ووقت الفراغ المميت، الذي يجعلها تمر بمشاعر سلبية تصل بها إلي حد المرض النفسي والجسدي، ولذلك
الحكة واللسع والتورم كلها أعراض للدغات الحشرات التي تنتشر في الصيف، و تتوقف معظم لدغات الحشرات (عادة من البعوض) عن الحكة بعد يوم أو يومين، كما يمكن أن
تحرص الكثير من ربات البيوت على الاهتمام بأثاث منزلها، خاصة المفروشات والقطع الخشبية، مما يجعلهن يقومن بالكثير من أعمال الصيانة والتجديد من اجل الحفاظ عليه،
يعد التعرض للحر الشديد والرطوبة العالية، من أكثر الأمور المزعجة لدى جميع أفراد الأسرة، الأمر الذي يجعلهم يقومون بجميع الحيل من أجل تخفيف وطأة الحرارة،
مع نهاية السنة الأولى لعمر صغيرك، تبدأ جميع الأشياء من حوله في التغيير، حيث يزداد وعيه للتعرف على العالم المحيط به، فضلاً عن تفاعله واختلاطه بالآخرين،
يعد التقاط صور للعروسين في حفل الزفاف، من أهم الذكريات التي يهتم بها الطرفين، ولذلك يسعى كلا من العريس والعروسة على حسن اختيار الإطلالة التي تضمن حصولهم
لقد أصبح وجود الانترنت في المنزل، ضرورة لا يمكن الاستغناء عنها، فجميع أفراد الأسرة يعتمدون عليه بشكل كبير، ولكن قد تلاحظ ربة البيت أن شحن الانترنت ينتهي
يعاني المراهقين من ازدحام جدولهم اليومي بين المهام المختلفة و الأنشطة العديدة التي تختلف بين أيام الدراسة والأجازة ، مما يجعل من الصعب على المراهقين الحصول
تقع الكثير من الأمهات الذين يخوضون تجربة الأمومة لأول مرة، في حيرة التعامل مع الصغير خلال الستة أشهر الأولى من عمره، حيث تجده وكأنه ينظر إليها ويتفاعل،
تشعر الكثير من الفتيات بحالة من الإرهاق والخمول، مع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة في فصل الصيف، مما قد يستنزف طاقتها، ويجعلها غير قادرة على النشاط والحيوية،
يتطلب التعامل مع حديثي الولادة الكثير من النصائح والإرشادات، خاصة لمن تخوض تجربة الأمومة لأول مرة، الأمر الذي يجعلها في حيرة وقلق من حمل الرضيع أو تأمله،
تحتار الكثير من ربات البيوت في البحث عن الطريقة الأصح لفك اللحوم والمجمدات بشكل سليم خاصة في فصل الصيف، حفاظاً على صحة الأسرة بأكملها، ولضمان عدم تلف الطعام
تحتاج كل امرأة عاملة لتطوير بعض المهارات التي تمكنها من الارتقاء بعملها، سواء كانت في بداية مشوارها المهني أو لديها خبرة طويلة في العمل، مما يجعلها تتساءل