عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تهتم السيدات والأمهات المصرية خلال فصل الصيف بإعداد العصائر والمشروبات المنزلية الصحية والمنعشة؛ لتعويض الجسم ما فقده من عرق بسبب ارتفاع درجة الحرارة
يكثر الشعور بالعطش خلال فصل الصيف، وذلك لشدة ارتفاع درجات الحرارة المسببة في سقوط العرق والشعور بالجفاف والعطش
نجحت إدارة العلاج الحر بمديرية الصحة بالمنوفية بقيادة الدكتورة شيرين مسعد وفريق العمل بالإدارة في ضبط شخص ينتحل صفه طبيب بمركز علاج طبيعي وتغذية علاجية غير مرخص بقرية جريس مركز أشمون.
تعد الصحة الجسدية للأم والطفل من الأمور التي تشغل الجميع حفاظا على البناء الجسدي والقوة الصحية التي تمدهم بالطاقة والحيوية
انتشرت ظاهرة سمنة الأطفال في الفترة الأخيرة بصورة كبيرة، وبشكل يهدد حياتهم، ما دفع الرئيس عبد الفتاح السيسي، لدق ناقوس الخطر حول هذه الظاهرة خلال افتتاح
تعد سمنة الأطفال من الأمراض الخطيرة، التي تهدد صحتهم وتعرضهم لكثير من الكلمات المؤذية نفسيا، وهذا الأمر الذي جعل الرئيس عبد الفتاح السيسي، يتحدث خلال افتتاحه
قال الدكتورة زينة حمدان، استشاري التغذية العلاجية، إن السمنة تعد وباءً عالميًا في الأطفال، كونها تسبب العديد من الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم، السكري و السرطان
تحتاج الحوامل في أشهرهن الأولى، إلى الاهتمام بتناول الأطعمة والأغذية الصحية، وذلك من خلال تناول المرأة الحامل الغذاء الصحي الذي يزودها هي والجنين بالعناصر الضروريّة لصحتهما
تعاني السيدات من السمنة، التي تتسبب في الإصابة بالعديد من الأمراض، فضلا عن ظهور جسدها بصورة غير محبوبة لديها
الرشاقة هي حلم كل إمرأة للحصول على جذب انتباه شريك حياتها، فضلا عن الحصول على جسد صحي وخالي من الأمراض والدهون
بمجرد أن تنتهي أيام عيد الأضحى المبارك، يتفاجأ الجميع بزيادة الوزن والدهون المتراكمة بسبب تناول الطعام بشراهة وعدم الاهتمام بالأكل الصحي الخالي من الدهون،
أكد الدكتور محمد سامي، استشاري التغذية العلاجية، أهمية تناول كميات مناسبة من اللحوم وعدم الإفراط في تناولها حتى لا تسبب مشكلات صحية بعد ذلك نظرا لخطورة
هنأت الدكتورة نورهان قنديل، أخصائية التغذية العلاجية مصر والمصريين بعيد الأضحى المبارك، موجهة بعض النصائح التي يجب مراعاتها خلال أيام العيد للاستمتاع به دون التوجه للأطباء.
يستمتع المصريون خلال عيد الأضحى المبارك، بتناول أشهى أكلات اللحوم ومشتقاتها والتي ينتج عنها تراكم الدهون، وهنا تحاول السيدات الحفاظ على معدلات الدهون التى
قال الدكتور رامي صلاح الدين، استشاري التغذية العلاجية، إن مشكلة زيادة الوزن في فترة الأعياد سببها الأساسي توقيتات الطعام وليس الطعام نفسه، معلقا: بنشبع
كشف الدكتور أحمد حسين، أخصائي التغذية العلاجية، عن بعض الفئات التي يجب أن تمتنع عن تناول اللحوم بالتوامن مع احتفالات عيد الأضحى وعلى رأسهم مرضى الكوليسترول وأصحاب أمراض الضغط المرتفع.
تستعد حواء للمناسبات و لعيد الأضحي، من خلال الاعتناء ببشرتها، لتطل بإطلالة مشرقة وجذابة، هذه الإشراقة تحصل عليها من خلال تطبيق إسكرابات التقشير، و ماسكات
تحرص السيدات عند طهي الطعام الخاص بأضحية عيد الأضحى، وذلك بعد ذبحها وتوزيعها، ومن المعروف أن الأضحية تتكون من عدة أجزاء تستخدم كل منها في إعداد طعام يختلف عن غيره
بالتزامن مع اقتراب حلول عيد الأضحى المبارك، تلجأ السيدات إلى شراء اللحوم الحمراء لإعداد الطعام الشهير بالعيد الكبير المتمثل في الفتة واللحم بمختلف أنواعه
تهتم السيدات الحوامل، لا سيما في أشهرهن الأولى، بالأطعمة والأغذية الصحية، وذلك لتضمن التزويد بالعناصر المفيدة لها وللجنين، فضلا عن الاهتمام بالفيتامينات والكالسيوم والحديد