عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعاقد راديو إنرجي مع الفنان محمد سلام على تقديم مسلسل إذاعي في رمضان 2024، من سيناريو وحوار أحمد محارب دوجلاس، ومحمد محارب، ومن إخراج زهرة رامي، حيث تم التعاقد بحضور رئيسة الإذاعة عايدة سعودي.
شاركت الفنانة صفاء أبو السعود والفنانة نادية مصطفى، بمجموعة من الفقرات الغنائية فى الحفل السنوي، الذى أقامه مركز الحفني لذوى القدرات الخاصة برئاسة الأستاذة
تجهل بعض النساء معرفة وجود توابل ونكهات، تساعد في عملية التمثيل الغذائي لها، فضلاً عن تعزيز الطعم والنكهة لجعل مشروبك الصباحي أكثر صحة، ولذلك نستعرض في
تحرص كل أم على إرضاع صغيرها بمجرد ولادته، لإدراكها مدى أهمية ذلك علي صحتها هي وطفلها، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم الفوائد الصحية للرضاعة الطبيعية وفقا لما نشر لموقع time of India ....
يعد نظام ديتوكس الفواكه طريقة فعالة لإزالة السموم من جسمك،..ولتحقيق أفضل النتائج، اختاري الفاكهة التي تستمتعين بتناولها على ألا يزيد أتباعك لهذا النظام عن 7 أيام متتالية.
تعاني بعض النساء من القلق والإرهاق الشديد نتيجة الضغوطات الحياتية المختلفة، لكن هل تعلمين أن بعض العادات اليومية البسيطة قد تخلصك من التوتر؟..
تتمني كل امرأة أن تحظي بحياة زوجية سعيدة وناجحة لتنعم بالاستقرار والفرحة مع شريك عمرها. لذلك نقدم لك أهم النصائح التي تساعدك علي التمتع بعلاقة زوجية مليئة بالحب والمودة،
يعد زيت حبة البركة السوداء من الزيوت المهمة التي لا يمكن الاستغناء عنها، فهو يستخدم منذ قديم الزمان في الكثير من الوصفات الطبيعية التجميلية، حيث يحمي البشرة من الشيخوخة ويساعد علي تقليل حب الشباب.
تهتم كل أم بنجاح طفلها وتميزه، من أجل حصوله على أعلى الدرجات وتحقيق رغبته في اختيار التخصص الجامعي الذي يرغبه، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم النصائح
تحرص كل امرأة عاملة على تحقيق مستويات عالية من النجاح والتطوير في وظيفتها، وتحاول قدر المستطاع في تحدي الصعوبات والعراقيل التي قد تواجهها، ولذلك نقدم في
تتعرض بعض النساء لحالات من الجفاف في فصل الشتاء، نتيجة عوامل الطقس وقلة مصادر الترطيب، مما ينعكس عليهنظن ويجعلهن في حالة دائمة من التعب والخمول، ولذلك
تتمنى كل امرأة أن تحظى بالسعادة الزوجية، لكن هناك عدد ليس بقليل من النساء لا يشعرن بالحد الأدنى من الفرحة لكنهن يتظاهرن بالسعادة خوفاً من الطلاق..
تسعى كل حامل على الحفاظ على سلامتها الصحية حتى لا تعرض جنينها للخطر،.. لكن هل تعلمين أن هناك بعض الأطعمة قد تعرضك والجنين لمخاطر عديدة؟
يخوض قطبا الكرة الإسبانية ريال مدريد وبرشلونة مباراة ثأرية مساءَ غدٍ الأحد 14 يناير 2024م على كأس السوبر الإسباني، على ملعب الأول بارك بجامعة الملك سعود
تحرص كل أم علي تهيئة مناخ منزلي يساعد طفلها على الخلود إلى النوم،.. دون كوابيس تؤرق منامه وتمنع تمتعه بنوم هادئ، لذا نقدم لكِ أهم النصائح التي تساعدك طفلك
تحتاج الملابس الشتوية لعناية خاصة ، حيث تؤدي أخطاء غسلها لتلفها.. لذلك تتساءل كل ربة منزل عن الطريقة المثلى للتعامل مع الملابس الشتوية حال غسلها حتى تحتفظ برونقها لأطول فترة ممكنة..
تعاني بعض النساء من تدخلات الآخرين في حياتها،.. ويرجع ذلك لعدم وضع خطوط فاصلة في علاقاتها سواء الشخصية أو العملية.. ما يؤثر سلباً على نفسيتها..
تعاني بعض النساء من جفاف فروه الرأس طوال فصل الشتاء،.. ما يجعلهن يشعرن بالقلق بسبب مضاعفات تلك المشكلة ومنها تساقط الشعر وتلفه، فضلاً عن صعوبة تمشيطه.
تعد جلسات اليوجا والتأمل من أهم التمارين التي تساعدك علي التخلص من القلق والتوتر. وهذا ما تحتاجه الكثير من النساء جراء تعرضهن لمختلف الضغوط الحياتية.
يشهد ميدان الملك عبدالعزيز في نادي سباقات الخيل بالرياض يومي الجمعة والسبت إقامة مهرجان كؤوس الملوك والأمراء لسباقات الخيل في نسخته التاسعة والذي والذي انطلق لأول