السبت 22 نوفمبر 2025

رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي

...

رئيس التحرير
طه فرغلي

نتائج البحث عن : تدريبات-خفيفة

الاكثر قراءة

أجواء حارة نهارًا.. حالة الطقس في مصر اليوم السبت 22 نوفمبر 2025

مواقيت الصلاة في مصر اليوم السبت 22 نوفمبر 2025

حدث في مثل هذا اليوم 22 نوفمبر.. اغتيال جون كينيدي وميلاد فطين عبد الوهاب وصبري فواز

النجوم العملاقة تتحول إلى "قتلة كواكب" مع تقدّمها في العمر

مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان»اليوم السبت 22 نوفمبر 2025

"دولة التلاوة" يتصدر الترند عالميًا بعد 3 حلقات.. البرنامج الديني الأكثر بحثًا وتفاعلًا على المنصات

للفتيات.. كيف تواجهين صديقتك بالحقيقة دون أن تخسريها؟

قطع مجوهرات لا تظهر بها النساء الأنيقات بالخارج لمعرفتهن ما يناسبهن

وزير الرياضة يشهد نهائي بطولة الأندية الإفريقية للكرة النسائية بحضور رئيس الكاف

تعرفي على أسباب تقشر أطراف الأصابع وأفضل طرق العلاج

"غينيا بيساو": إيكواس تقيم استعدادات إجراء الانتخابات في 23 نوفمبر

في ذكرى ميلاده.. فطين عبد الوهاب صاحب البصمة الكوميدية وسر زواجه من ليلى مراد

أسعار الدواجن اليوم السبت 22-11-2025 في الأسواق

"قومي البحوث الاجتماعية والجنائية" يشارك في ندوة توعوية لمواجهة التنمر

للنساء.. إشارات في حديث الرجل تكشف امتلاكه ثقة هادئة حقيقية