الأحد 12 اكتوبر 2025

رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي

...

رئيس التحرير
طه فرغلي

نتائج البحث عن : تدريب-خفيف

الاكثر قراءة

غسل الشعر في الصالون يسبب السكتة الدماغية.. تحذير غريب

هل تستيقظ بشكل متكرر في الثالثة فجرًا؟.. مفاجأة صادمة

في الخريف.. ديكور دافئ ومريح يساعد أولادك على التركيز والمذاكرة

أخطاء شائعة في تحضير الأعشاب تفقدها فوائدها الصحية

دراسة: قلة التعرض للشمس في الشتاء تضعف نومك وتؤثر على حالتك المزاجية

حدث في مثل هذا اليوم 12 أكتوبر.. وقوع زلزال 1992 واغتيال رفعت المحجوب

أجواء خريفية.. حالة الطقس في مصر اليوم الأحد 12 أكتوبر 2025

مراد مصطفى يعتذر: فقدت أعصابي بعد تسريب الفيلم وتجاوز النقد حدود الأدب

تصفيات كأس العالم.. إسبانيا تفوز على جورجيا بثنائية نظيفة

تصفيات كأس العالم.. البرتغال تفوز على أيرلندا بهدف نظيف

بيراميدز يواجه الاتصالات وديا اليوم

في عيد ميلاده.. محطات في حياة طارق الدسوقي

إيناس الدغيدي تكشف كواليس زواجها: "خليت الفرح على الضيق مش خوف"

إيناس الدغيدي فى أول ظهور لها بعد الزواج: أحمد قال عني كوين مصر

قراءة فنجان وصديق مشترك وراء قصة حب إيناس الدغيدي وزوجها أحمد سوكارنو