الثلاثاء 7 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : المتوازن
وجبة لأربعة أفراد في اليوم 15 من رمضان.. أرز وفراخ وبامية بسعر 179 جنيهًا
هكذا يكون الطعام صحيا
استشاري: تناول الطعام بكميات صغيرة ومتوازنة سر الحفاظ على الوزن في رمضان
الرئاسة الفلسطينية: التراجع الأمريكي عن فكرة التهجير من غزة خطوة مشجعة
بعد عرض "قلبي ومفتاحه".. خبيرة توضح معاناة الزوجات بين الطلاق والبقاء من أجل الأبناء| خاص
في رمضان.. أفضل 8 أطعمة لتحسين الذاكرة ووظائف المخ
وزارة التخطيط والتعاون الدولي: رؤية مصر 2030 تولي أهمية كبيرة لتحقيق الاستدامة البيئية
إليك نظام غذائى صحى ومتوازن فى رمضان
لصيام صحي ومتوازن.. تعرفي على أفضل 5 أنواع مكسرات في رمضان
رئيس الوزراء العراقي: حافظنا على مسار متوازن ومنع انتشار الصراع في المنطقة
هكذا تكون وجبة إفطار طفلك صحية
تغذية سليمة في رمضان.. نصائح علمية للطلاب والمراهقين من "قومي البحوث"
لحياة أفضل لمرضى السّكري .. اتبع الآتى
وزير الطاقة القبرصي: نسعى لتعزيز الطاقة المتجددة وخفض تكاليف الإنتاج
وزير الأعمال البريطاني: علاقتنا التجارية مع أمريكا متوازنة لكن التحديات الجمركية قائمة
"اكسبريس": العلاقه السعودية المتوازنة تؤهلها للتوسط في حل الصراع الروسي الأوكراني
صندوق النقد يختتم مشاوراته مع نيكاراجوا وسط أداء اقتصادي قوي
لربات البيوت.. 8 أطعمة عليكِ تجنب طهيها.. منها البروكلي والسبانخ
وزير الاتصالات يؤكد أهمية وضع إطار تنظيمي متوازن لحماية الدول العربية من مخاطر الذكاء الاصطناعي
4 طرق طبيعية لخفض الكوليسترول
مدرب منتخب مصر لليد: القرعة متوازنة وأحلامنا كبيرة ببطولة العالم للشباب
معرض القاهرة للكتاب الـ56| نائب رئيس جامعة الأزهر: الأزهر جامعًا للعلوم وراعيًا للإنسانية
رئيس «الوطنية للصحافة»: نعمل على تحديث آليات العمل في المؤسسات الصحفية القومية
نائب رئيس جامعة الأزهر: المنهج الأزهري صمام أمان ضد كل صور التطرف
وزير العدل: الظروف الاستثنائية تستدعي رقابة تشريعية متوازنة
لربات البيوت.. تعرفي على 4 بدائل صحية لحليب البقر
5 نصائح لصحة الجهاز الهضمي
لربات البيوت....إليكِ 7 بدائل صحية للزبدة
أسعار مختلف السلع الغذائية اليوم السبت 18 يناير
التغذية الصحية فى فترة الامتحانات
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
في الخريف.. ألوان مميزة تضفي الدفء على غرفة معيشتك
لو بتعاني تكرار الفشل.. إليكِ 6 أسباب وراء إخفاقك في تحقيق أهدافك
للمرأة في سن الـ60.. إليك نقوش راقية تمنحك إطلالة أنيقة
لتنظيف رفوف الفرن من الدهون بسهولة.. اتبعي تلك الطرق
للأمهات.. سلوكيات غريبة يقوم بها الصغار لكنها لا تستدعي القلق
ماذا تقول غرفة المعيشة عن صاحبها؟.. 7 أشياء يمكنك ملاحظتها بسهولة
مواعيد مباريات الجولة الحادية عشرة من الدوري المصري الممتاز
موعد مباراة بيراميدز القادمة أمام نهضة بركان المغربى فى السوبر الأفريقى
ترتيب هدافي تصفيات أفريقيا المؤهلة لكأس العالم 2026.. موقف محمد صلاح
موعد مباراة مصر ضد جيبوتي في تصفيات كأس العالم
اليوم.. الأمم المتحدة تحتفي باليوم العالمي للقطن إبرازاً لدوره في التنمية الاقتصادية
الفراعنة في مهمة الحسم.. 3 نقاط أمام جيبوتي تكتب تاريخ التأهل لكأس العالم
لو ابنك بيدرس بالخارج.. نصائح للحفاظ على التواصل معه وضمان شعوره بالأمان والانتماء| خاص
تعرفي على الأساليب الأربعة للتربية الواعية
للحوامل.. تعرفي على أضرار كثرة الطعام وطرق التغذية المتوازنة